IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 · bike até a mediana (−13:54)
Hoje 22ª, passaria a 16ª+6 posições
6:59:10 → 6:45:16 na F25-29 (31 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:59:10Syracuse 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Syracuse 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:27 · 1:58/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike3:47:14 · 23,8 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida2:22:28 · 6:45/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições12:01 · +2:19 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 18 | 6:59:10 | 22ª de 31 na F25-29 |
| Lake Placid 19 | 7:22:50 | 44ª de 60 na F30-34 |
| Timberman 21 | 7:01:33 | 27ª de 29 na F30-34 |
Clima no dia
Syracuse 2018 (07–15h): 16,8 a 31,0 °C · sensação de até 33,6 °C · umidade 51% · vento até 4 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 · Para o pódio da F25-29
5:28:10−1:31:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:59:10 (22ª). A maior diferença está em bike (−45:40) e corrida (−35:54).
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 71%, na faixa seguinte top 60%
Com o mesmo 6:59:10, você seria 28ª de 47 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
De top 71% para top 94% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 18 · 37:271:58/100m
- BikeTimberman 21 · 3:40:0724,5 km/hPR
- CorridaLake Placid 19 · 2:22:076:44/km
- TransiçõesTimberman 219:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2018
você 6:59:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:10:59 a 5:22:44 | 1 |
| 5:22:44 a 5:34:28 | 2 |
| 5:34:28 a 5:46:13 | 0 |
| 5:46:13 a 5:57:58 | 2 |
| 5:57:58 a 6:09:43 | 1 |
| 6:09:43 a 6:21:27 | 0 |
| 6:21:27 a 6:33:12 | 5 |
| 6:33:12 a 6:44:57 | 4 |
| 6:44:57 a 6:56:41 | 6 |
| 6:56:41 a 7:08:26 (você) | 2 |
| 7:08:26 a 7:20:11 | 3 |
| 7:20:11 a 7:31:56 | 1 |
| 7:31:56 a 7:43:40 | 1 |
| 7:43:40 a 7:55:25 | 3 |
31 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:45:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 48% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 7:22:50 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 7:01:33 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | 31 °C | 6:59:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | DNF | 99.999ª / 62 cat. | 99.999ª / 2.134 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F30-34 | 7:01:33 | 27ª / 29 cat. | 568ª / 678 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F30-34 | 7:22:50 | 44ª / 60 cat. | 1.392ª / 1.662 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F25-29 | 6:59:10 | 22ª / 31 cat. | 645ª / 932 geral |