Pular para o conteúdo

Erin Giles

Canadá · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 12%

19ª de 170 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2018

Provas6em 2 países
Melhor 70.35:01:16Waco 2018

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Waco 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:58:51 · 30,2 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:58:43 · 5:38/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Victoria 176:02:0219ª de 59 na F35-39
World Championship 176:24:58212ª de 227 na F35-39
Mont-Tremblant 185:40:2836ª de 168 na F40-44
Waco 185:01:1619ª de 170 na F40-44
Canada 196:28:2636ª de 72 na F40-44
Victoria 267:09:4118ª de 24 na F45-49

Clima no dia

Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2018 · Para o pódio da F40-44

4:33:55−27:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:16 (19ª). A maior diferença está em bike (−18:37) e corrida (−8:39).

IRONMAN 70.3 Waco 2018 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:01:16, você seria 15ª de 137 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Waco 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Canada 2019IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Victoria 2026IRONMAN 70.3top 75%

De top 33% para top 75% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 18 · 35:351:52/100m
  • BikeWaco 18 · 2:58:5130,2 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 18 · 1:51:195:17/km
  • TransiçõesVictoria 174:36

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2018

você 5:01:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:18 a 4:38:206
4:38:20 a 4:52:227
4:52:22 a 5:06:23 (você)10
5:06:23 a 5:20:2519
5:20:25 a 5:34:2717
5:34:27 a 5:48:2916
5:48:29 a 6:02:3122
6:02:31 a 6:16:3221
6:16:32 a 6:30:3419
6:30:34 a 6:44:3612
6:44:36 a 6:58:387
6:58:38 a 7:12:396
7:12:39 a 7:26:415
7:26:41 a 7:40:433

170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 201717 °C6:02:02
IRONMAN 70.3 Victoria 202618 °C7:09:41
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C5:40:28
IRONMAN 70.3 Canada 201922 °C6:28:26
IRONMAN 70.3 Waco 201827 °C5:01:16
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C6:24:58

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá4 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-497:09:4118ª / 24 cat.1.045ª / 1.273 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F40-446:28:2636ª / 72 cat.788ª / 1.435 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F40-445:01:1619ª / 170 cat.515ª / 2.096 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F40-445:40:2836ª / 168 cat.1.118ª / 2.531 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:24:58212ª / 227 cat.1.166ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F35-396:02:0219ª / 59 cat.586ª / 1.180 geral