IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Para o pódio da F30-34
5:10:59−30:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:26 (13ª). A maior diferença está em corrida (−17:02) e bike (−15:59).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:37:00Oceanside 2021
Melhor maratona3:45:50Chicago 2003 · 5:21/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oceanside 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:23 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike3:07:19 · 28,8 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:51:58 · 5:18/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:21 · −51s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 21 | 5:37:00 | 13ª de 41 na F25-29 |
| Santa Cruz 22 | 5:42:13 | 27ª de 115 na F30-34 |
| Oceanside 23 | 5:41:26 | 13ª de 60 na F30-34 |
Clima no dia
Oceanside 2021 (07–15h): 14,6 a 18,8 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 86% · vento até 11 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2003
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20033:45:505:21/km
- Chicago 20083:49:225:26/km
- Chicago 20093:51:405:29/km
- Chicago 20124:59:027:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:41:26, você seria 8ª de 57 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 32% para top 22% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 22 · 26:021:22/100m
- BikeSanta Cruz 22 · 2:59:1830,1 km/h
- CorridaOceanside 21 · 1:51:585:18/km
- TransiçõesSanta Cruz 228:17
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2023
você 5:41:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:18 a 5:09:03 | 1 |
| 5:09:03 a 5:23:49 | 5 |
| 5:23:49 a 5:38:34 | 4 |
| 5:38:34 a 5:53:20 (você) | 9 |
| 5:53:20 a 6:08:05 | 3 |
| 6:08:05 a 6:22:51 | 4 |
| 6:22:51 a 6:37:36 | 8 |
| 6:37:36 a 6:52:21 | 6 |
| 6:52:21 a 7:07:07 | 8 |
| 7:07:07 a 7:21:52 | 0 |
| 7:21:52 a 7:36:38 | 7 |
| 7:36:38 a 7:51:23 | 3 |
| 7:51:23 a 8:06:09 | 1 |
| 8:06:09 a 8:20:54 | 1 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:41:26 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:37:00 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:42:13 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F30-34 | 5:41:26 | 13ª / 60 cat. | 563ª / 2.219 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-34 | 5:42:13 | 27ª / 115 cat. | 858ª / 2.507 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29 | 5:37:00 | 13ª / 41 cat. | 421ª / 1.493 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:59:02 | — | 26.967ª / 37.474 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 3:51:40 | — | 8.773ª / 33.698 geral |
| 2008 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 3:49:22 | — | 4.451ª / 31.345 geral |
| 2003 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:45:50 | — | 6.846ª / 32.362 geral |