IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Para o pódio da M35-39
4:05:35−4:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:10:27 (6º). A maior diferença está em corrida (−7:28) e transições (−2:14).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:10:27Erkner 2024
Melhor maratona2:52:41Berlim 2023 · 4:06/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Erkner 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:52 · 1:12/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:13:25 · 40,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:26:41 · 4:06/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:29 · −3:34 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Erkner 22 | 4:26:44 | 20º de 181 na M35-39 |
| Erkner 24 | 4:10:27 | 6º de 207 na M35-39 |
| Poznan 25 | 4:17:45 | 8º de 129 na M35-39 |
Clima no dia
Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20232:52:414:06/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 12% para top 7% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 22:521:12/100m
- BikeErkner 24 · 2:13:2540,5 km/h
- CorridaErkner 24 · 1:26:414:06/km
- TransiçõesErkner 225:53
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Erkner 2024
você 4:10:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:48 a 4:12:27 (você) | 8 |
| 4:12:27 a 4:28:06 | 16 |
| 4:28:06 a 4:43:44 | 21 |
| 4:43:44 a 4:59:23 | 44 |
| 4:59:23 a 5:15:02 | 29 |
| 5:15:02 a 5:30:41 | 26 |
| 5:30:41 a 5:46:20 | 26 |
| 5:46:20 a 6:01:58 | 9 |
| 6:01:58 a 6:17:37 | 9 |
| 6:17:37 a 6:33:16 | 7 |
| 6:33:16 a 6:48:55 | 3 |
| 6:48:55 a 7:04:33 | 5 |
| 7:04:33 a 7:20:12 | 2 |
| 7:20:12 a 7:35:51 | 2 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:07:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 4:10:27 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 4:26:44 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 4:17:45 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Itália1 prova
Polônia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 493 cat. | 99.999º / 3.334 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 4:17:45 | 8º / 129 cat. | 60º / 1.051 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:10:27 | 6º / 207 cat. | 40º / 1.466 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:26:44 | 20º / 181 cat. | 115º / 1.357 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 1.504 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:52:41 | 408º / 4.496 cat. | 1.860º / 43.046 geral |