IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · Para o pódio da M40-44
4:24:56−17:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:22 (18º). A maior diferença está em bike (−10:01) e natação (−8:59).
Provas12em 4 países
Melhor 70.34:42:22Kraichgau 2022
Melhor IRONMAN9:47:49South Africa 2021
Melhor maratona2:56:45Berlim 2017 · 4:11/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Kraichgau 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:24 · 1:52/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:34:59 · 34,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:25:41 · 4:04/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:18 · −3:29 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 19 | 4:45:35 | 24º de 290 na M35-39 |
| Kraichgau 22 | 4:42:22 | 18º de 280 na M40-44 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:55 · 0:25/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike5:34:42 · 32,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida3:49:30 · 5:26/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições7:42 · −2:55 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 19 | 10:28:26 | 49º de 299 na M35-39 |
| South Africa 21 | 9:47:49 | 21º de 110 na M40-44 |
| Frankfurt 22 | 10:12:35 | 57º de 374 na M40-44 |
| Frankfurt 23 | 11:06:17 | 101º de 290 na M40-44 |
Clima no dia
South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20172:56:454:11/km
- Nova York 20163:23:324:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:42:22, você seria 8º de 207 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 35% |
De top 9% para top 35% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 19 · 35:091:51/100m
- BikeKraichgau 22 · 2:34:5934,8 km/hPR
- CorridaKraichgau 22 · 1:25:414:04/kmPR
- TransiçõesKraichgau 226:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 21 · 15:550:25/100m
- BikeFrankfurt 22 · 5:08:2035,0 km/h
- CorridaFrankfurt 22 · 3:42:595:17/km
- TransiçõesFrankfurt 197:38
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022
você 4:42:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:15 a 4:34:44 | 9 |
| 4:34:44 a 4:51:13 (você) | 21 |
| 4:51:13 a 5:07:42 | 50 |
| 5:07:42 a 5:24:11 | 51 |
| 5:24:11 a 5:40:40 | 53 |
| 5:40:40 a 5:57:09 | 32 |
| 5:57:09 a 6:13:38 | 17 |
| 6:13:38 a 6:30:06 | 16 |
| 6:30:06 a 6:46:35 | 18 |
| 6:46:35 a 7:03:04 | 5 |
| 7:03:04 a 7:19:33 | 5 |
| 7:19:33 a 7:36:02 | 2 |
| 7:36:02 a 7:52:31 | 0 |
| 7:52:31 a 8:09:00 | 1 |
280 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2021 | 22 °C | 9:47:49 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 11:06:17 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 10:12:35 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 10:28:26 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha9 provas
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 261 cat. | 99.999º / 2.179 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:06:17 | 101º / 290 cat. | 653º / 2.066 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 261 cat. | 99.999º / 1.974 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:12:35 | 57º / 374 cat. | 326º / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 4:42:22 | 18º / 280 cat. | 143º / 1.892 geral |
| mai 2022 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 53 cat. | 99.999º / 321 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 9:47:49 | 21º / 110 cat. | 107º / 685 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 179 cat. | 99.999º / 1.025 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:28:26 | 49º / 299 cat. | 209º / 2.025 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:45:35 | 24º / 290 cat. | 117º / 2.044 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:23:32 | — | 3.242º / 51.275 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:56:45 | — | 1.270º / 39.218 geral |