IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · Para o pódio da M40-44
5:08:49−1:01:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:27 (34º). A maior diferença está em bike (−30:27) e corrida (−20:12).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:57:04Ballarat 2016
Melhor IRONMAN12:58:35Western Australia 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Ballarat 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:35 · 2:05/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike3:00:40 · 29,9 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Corrida2:05:40 · 5:57/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições11:09 · +5:44 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mandurah 15 | 6:11:22 | 89º de 101 na M40-44 |
| Bintan 16 | 6:10:27 | 34º de 112 na M40-44 |
| Ballarat 16 | 5:57:04 | 84º de 103 na M40-44 |
| Port Macquarie 17 | 6:41:17 | 99º de 119 na M40-44 |
| Bintan 17 | 6:32:41 | 80º de 168 na M40-44 |
| Bintan 18 | 7:05:40 | 75º de 137 na M45-49 |
Clima no dia
Ballarat 2016 (07–15h): 9,3 a 20,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:21:07 · 28,3 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida6:04:33 · 8:38/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições32:55 · +19:47 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 6:10:27, você seria 25º de 93 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mandurah 2015 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 89% para top 55% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 16 · 37:381:59/100m
- BikeMandurah 15 · 2:58:0130,3 km/h
- CorridaBallarat 16 · 2:05:405:57/km
- TransiçõesBintan 188:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bintan 2016
você 6:10:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:49 a 5:05:55 | 1 |
| 5:05:55 a 5:23:01 | 5 |
| 5:23:01 a 5:40:06 | 5 |
| 5:40:06 a 5:57:12 | 10 |
| 5:57:12 a 6:14:18 (você) | 17 |
| 6:14:18 a 6:31:24 | 13 |
| 6:31:24 a 6:48:30 | 7 |
| 6:48:30 a 7:05:35 | 11 |
| 7:05:35 a 7:22:41 | 10 |
| 7:22:41 a 7:39:47 | 7 |
| 7:39:47 a 7:56:53 | 11 |
| 7:56:53 a 8:13:58 | 9 |
| 8:13:58 a 8:31:04 | 4 |
| 8:31:04 a 8:48:10 | 2 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | 20 °C | 5:57:04 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 6:41:17 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 6:32:41 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 6:10:27 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 7:05:40 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Indonésia3 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 7:05:40 | 75º / 137 cat. | 503º / 789 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:58:35 | 148º / 187 cat. | 928º / 1.196 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:32:41 | 80º / 168 cat. | 393º / 748 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 6:41:17 | 99º / 119 cat. | 783º / 930 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M40-44 | 5:57:04 | 84º / 103 cat. | 597º / 702 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:10:27 | 34º / 112 cat. | 211º / 612 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M40-44 | 6:11:22 | 89º / 101 cat. | 764º / 793 geral |