Erik Johnson · RankMyRace

Provas14em 3 países

Melhor 70.34:30:58Oregon 2022

Melhor IRONMAN10:35:41Lake Placid 2017

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Oregon 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação18:00 · 0:57/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:26:56 · 36,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:38:55 · 4:41/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições7:08 · −7:13 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Augusta 12	4:33:34	7º de 244 na M45-49
World Championship 13	5:25:52	103º de 181 na M45-49
Eagleman 15	4:48:55	2º de 222 na M45-49
North Carolina 16	4:36:59	1º de 125 na M45-49
World Championship 17	4:57:48	31º de 246 na M50-54
Chattanooga 21	4:55:55	9º de 172 na M50-54
Virginia's Blue Ridge 21	5:13:27	9º de 144 na M50-54
World Championship 21	5:21:07	66º de 268 na M50-54
Virginia's Blue Ridge 22	5:11:28	2º de 96 na M55-59
Oregon 22	4:30:58	2º de 153 na M55-59

Clima no dia

Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Lake Placid 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:06:56 · 1:46/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Bike5:36:19 · 32,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:43:33 · 5:18/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições8:53 · −9:35 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Coeur d'Alene 16	11:04:02	20º de 142 na M45-49
Lake Placid 17	10:35:41	7º de 236 na M50-54
Mont-Tremblant 22	10:41:46	1º de 69 na M55-59
World Championship 22	11:47:45	159º de 386 na M55-59

Clima no dia

Lake Placid 2017 (07–22h): 15,4 a 21,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 71% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2012	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 57%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Coeur d'Alene 2016	IRONMAN	top 15%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Lake Placid 2017	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Oregon 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Mont-Tremblant 2022	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 42%

De top 3% para top 42% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoOregon 22 · 18:000:57/100mPR
BikeEagleman 15 · 2:21:3738,1 km/h
CorridaNorth Carolina 16 · 1:32:214:23/km
TransiçõesEagleman 153:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Placid 17 · 1:06:561:46/100m
BikeCoeur d'Alene 16 · 5:29:0732,8 km/h
CorridaLake Placid 17 · 3:43:335:18/km
TransiçõesCoeur d'Alene 168:06

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2016

você 4:36:59

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:36:59 a 4:52:41 (você)	2
4:52:41 a 5:08:23	10
5:08:23 a 5:24:05	16
5:24:05 a 5:39:47	9
5:39:47 a 5:55:29	13
5:55:29 a 6:11:11	22
6:11:11 a 6:26:54	13
6:26:54 a 6:42:36	8
6:42:36 a 6:58:18	10
6:58:18 a 7:14:00	3
7:14:00 a 7:29:42	8
7:29:42 a 7:45:24	3
7:45:24 a 8:01:06	4
8:01:06 a 8:16:48	4

125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Augusta 2012	14 °C	4:33:34
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016	18 °C	4:36:59
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015	24 °C	4:48:55
IRONMAN 70.3 Oregon 2022	26 °C	4:30:58
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022	28 °C	5:11:28
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	5:21:07
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021	31 °C	5:13:27
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021	31 °C	4:55:55
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:57:48

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2022	14 °C	11:47:45
IRONMAN Lake Placid 2017	21 °C	10:35:41
IRONMAN Mont-Tremblant 2022	24 °C	10:41:46
IRONMAN Coeur d'Alene 2016	31 °C	11:04:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos12 provas
Canadá1 prova
França1 prova

3 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	11:47:45	159º / 386 cat.	1.857º / 2.374 geral
ago 2022	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M55-59	10:41:46	1º / 69 cat.	94º / 936 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59	4:30:58	2º / 153 cat.	96º / 2.276 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M55-59	5:11:28	2º / 96 cat.	84º / 1.480 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:21:07	66º / 268 cat.	1.123º / 3.443 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M50-54	5:13:27	9º / 144 cat.	73º / 1.337 geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54	4:55:55	9º / 172 cat.	115º / 1.934 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	4:57:48	31º / 246 cat.	886º / 2.371 geral
jul 2017	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54	10:35:41	7º / 236 cat.	98º / 2.193 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49	4:36:59	1º / 125 cat.	11º / 980 geral
ago 2016	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49	11:04:02	20º / 142 cat.	123º / 1.150 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49	4:48:55	2º / 222 cat.	70º / 1.893 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	5:25:52	103º / 181 cat.	1.075º / 1.979 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49	4:33:34	7º / 244 cat.	89º / 2.673 geral