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Erik Holmgren

Suécia · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 55%

85º de 156 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018

Provas11em 2 países
Melhor 70.35:44:46Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN13:03:37Kalmar-Sweden 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Jonkoping 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:35 · 2:05/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike3:05:23 · 29,1 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Corrida1:50:56 · 5:15/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições8:52 · −2:30 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 176:48:19177º de 194 na M45-49
Jonkoping 185:44:4685º de 156 na M50-54
Jonkoping 227:24:52145º de 148 na M50-54

Clima no dia

Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 330 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:15 · 2:05/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike6:30:21 · 27,7 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
  • Corrida5:06:51 · 7:16/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições7:10 · −3:45 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1314:34:34213º de 220 na M45-49
Kalmar-Sweden 1414:54:33278º de 284 na M45-49
Kalmar-Sweden 1514:15:12274º de 307 na M45-49
Kalmar-Sweden 1613:16:15288º de 332 na M45-49
Kalmar-Sweden 1713:03:37262º de 330 na M45-49
Kalmar-Sweden 1813:33:44175º de 220 na M50-54
Kalmar-Sweden 2515:43:39121º de 121 na M55-59

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2017 (07–22h): 14,7 a 20,9 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 23 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · bike até a mediana (−13:47)

Hoje 85º, passaria a 61º+24 posições

5:44:46 → 5:30:59 na M50-54 (156 atletas).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M50-54

4:37:05−1:07:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:46 (85º). A maior diferença está em bike (−39:02) e corrida (−19:50).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 55%, na faixa seguinte top 41%

Com o mesmo 5:44:46, você seria 27º de 67 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2013IRONMANtop 97%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2014IRONMANtop 98%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2015IRONMANtop 90%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2016IRONMANtop 87%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2017IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2018IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2025IRONMANtop 100%

De top 97% para top 100% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 17 · 39:042:03/100m
  • BikeJonkoping 18 · 3:05:2329,1 km/h
  • CorridaJonkoping 18 · 1:50:565:15/km
  • TransiçõesJonkoping 178:18

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 18 · 1:18:362:04/100m
  • BikeKalmar-Sweden 17 · 6:30:2127,7 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 16 · 5:01:027:08/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 177:10

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018

você 5:44:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:45 a 4:52:079
4:52:07 a 5:08:2912
5:08:29 a 5:24:5124
5:24:51 a 5:41:1334
5:41:13 a 5:57:35 (você)19
5:57:35 a 6:13:5712
6:13:57 a 6:30:1917
6:30:19 a 6:46:4110
6:46:41 a 7:03:038
7:03:03 a 7:19:253
7:19:25 a 7:35:474
7:35:47 a 7:52:092
7:52:09 a 8:08:311
8:08:31 a 8:24:531

156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 77%Corridatop 26%

Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202216 °C7:24:52
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C6:48:19
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:44:46

Você rende melhor no calor: cerca de 3,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Kalmar-Sweden 201618 °C13:16:15
IRONMAN Kalmar-Sweden 201721 °C13:03:37
IRONMAN Kalmar-Sweden 201823 °C13:33:44
IRONMAN Kalmar-Sweden 202524 °C15:43:39

No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia10 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN TallinnIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 62 cat.99.999º / 1.559 geral
ago 2025IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-5915:43:39121º / 121 cat.2.008º / 2.023 geral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 221 cat.99.999º / 1.793 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-547:24:52145º / 148 cat.1.445º / 1.541 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54DNS99.999º / 198 cat.99.999º / 2.113 geral
mai 2019IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 185 cat.99.999º / 1.360 geral
ago 2018IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-5413:33:44175º / 220 cat.1.627º / 2.009 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:44:4685º / 156 cat.894º / 1.792 geral
ago 2017IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4913:03:37262º / 330 cat.1.543º / 2.038 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-496:48:19177º / 194 cat.1.362º / 1.535 geral
ago 2016IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4913:16:15288º / 332 cat.1.667º / 2.073 geral
ago 2015IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4914:15:12274º / 307 cat.1.756º / 1.975 geral
ago 2014IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4914:54:33278º / 284 cat.1.910º / 1.997 geral
ago 2013IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4914:34:34213º / 220 cat.1.526º / 1.606 geral