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Erik Grayson

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 27%

82º de 312 na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:23:19Maine 2021

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Maine 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:26 · 1:52/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:46:39 · 32,4 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida1:51:23 · 5:17/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Transições9:50 · +7s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 166:46:10113º de 139 na M25-29
St. Croix 176:18:537º de 14 na M25-29
North Carolina 175:34:1941º de 94 na M25-29
Indian Wells La Quinta 185:36:2768º de 136 na M25-29
St. George 196:05:29117º de 232 na M30-34
North Carolina 195:37:3860º de 160 na M30-34
Maine 215:23:1951º de 101 na M30-34
North Carolina 215:53:2882º de 312 na M30-34

Clima no dia

Maine 2021 (07–15h): 17,8 a 19,5 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M30-34

4:15:49−1:37:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:28 (82º). A maior diferença está em corrida (−44:39) e bike (−43:53).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2016IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2017IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Maine 2021IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021IRONMAN 70.3top 27%

De top 82% para top 27% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 21 · 28:591:32/100mPR
  • BikeMaine 21 · 2:46:3932,4 km/h
  • CorridaMaine 21 · 1:51:235:17/km
  • TransiçõesSt. Croix 174:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

você 5:53:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:17 a 4:33:5716
4:33:57 a 4:54:3654
4:54:36 a 5:15:1632
5:15:16 a 5:35:5532
5:35:55 a 5:56:35 (você)32
5:56:35 a 6:17:1434
6:17:14 a 6:37:5432
6:37:54 a 6:58:3436
6:58:34 a 7:19:1318
7:19:13 a 7:39:5310
7:39:53 a 8:00:328
8:00:32 a 8:21:124
8:21:12 a 8:41:512
8:41:51 a 9:02:312

312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 60%Corridatop 53%

Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maine 202120 °C5:23:19
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201820 °C5:36:27
IRONMAN 70.3 North Carolina 201922 °C5:37:38
IRONMAN 70.3 North Carolina 201724 °C5:34:19
IRONMAN 70.3 North Carolina 202124 °C5:53:28
IRONMAN 70.3 Miami 201626 °C6:46:10

No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2021IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-345:53:2882º / 312 cat.907º / 3.989 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-345:23:1951º / 101 cat.404º / 1.079 geral
out 2019IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-345:37:3860º / 160 cat.601º / 2.192 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-346:05:29117º / 232 cat.1.050º / 2.195 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-295:36:2768º / 136 cat.649º / 2.112 geral
out 2017IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-295:34:1941º / 94 cat.577º / 1.632 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M25-296:18:537º / 14 cat.61º / 161 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-296:46:10113º / 139 cat.1.541º / 1.892 geral