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Erik Graffner

Suécia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

7º de 199 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jönköping 2019

Provas14em 9 países
Melhor 70.34:29:20Jönköping 2022
Melhor IRONMAN9:08:19Taiwan 2018
Melhor maratona3:02:50Berlim 2025 · 4:20/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Jönköping 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:02 · 1:32/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:20:02 · 38,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:33:45 · 4:27/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições6:31 · −5:14 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Sydney 165:21:0656º de 103 na M30-34
Saipan 175:19:013º de 13 na M30-34
Busselton 174:43:1926º de 155 na M30-34
World Championship 174:59:59208º de 317 na M30-34
Jönköping 194:36:287º de 199 na M30-34
Jönköping 224:29:207º de 157 na M35-39

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Taiwan 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação7:31 · 0:12/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:03:28 · 35,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:51:38 · 5:29/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições5:42 · −9:47 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1810:17:2131º de 210 na M30-34
Taiwan 189:08:195º de 75 na M30-34
Texas 199:34:578º de 178 na M30-34
Kalmar-Sweden 199:21:089º de 201 na M30-34

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2025
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jönköping 2019 · Para o pódio da M30-34

4:25:36−10:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:28 (7º). A maior diferença está em corrida (−6:00) e bike (−3:47).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Saipan 2017IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 15%
IRONMAN Taiwan 2018IRONMANtop 7%
IRONMAN Texas 2019IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Jönköping 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2019IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Jönköping 2022IRONMAN 70.3top 5%
Maratona de Berlim 2025Maratonatop 12%

De top 55% para top 12% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJönköping 22 · 29:021:32/100mPR
  • BikeJönköping 22 · 2:20:0238,6 km/hPR
  • CorridaJönköping 19 · 1:32:564:24/km
  • TransiçõesSaipan 172:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTaiwan 18 · 7:310:12/100m
  • BikeKalmar-Sweden 19 · 4:46:3937,7 km/hPR
  • CorridaTexas 19 · 3:30:194:59/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 194:23PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jönköping 2019

você 4:36:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:35 a 4:32:014
4:32:01 a 4:47:28 (você)19
4:47:28 a 5:02:5413
5:02:54 a 5:18:2019
5:18:20 a 5:33:4636
5:33:46 a 5:49:1324
5:49:13 a 6:04:3925
6:04:39 a 6:20:0525
6:20:05 a 6:35:3214
6:35:32 a 6:50:588
6:50:58 a 7:06:245
7:06:24 a 7:21:502
7:21:50 a 7:37:172
7:37:17 a 7:52:433

199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jönköping 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 9%Corridatop 9%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suécia4 provas
  • Austrália2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Indonésia1 prova
  • Ilhas Marianas do Norte1 prova
  • Malásia1 prova
  • Taiwan1 prova
  • África do Sul1 prova

9 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 201 cat.99.999º / 1.793 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jönköping70.3 · M35-394:29:207º / 157 cat.37º / 1.541 geral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 102 cat.99.999º / 965 geral
ago 2019IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-349:21:089º / 201 cat.73º / 2.161 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jönköping70.3 · M30-344:36:287º / 199 cat.58º / 2.113 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · M30-349:34:578º / 178 cat.66º / 2.036 geral
out 2018IRONMAN TaiwanIRONMAN · M30-349:08:195º / 75 cat.28º / 685 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-34DNF99.999º / 80 cat.99.999º / 789 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-3410:17:2131º / 210 cat.163º / 1.712 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:59:59208º / 317 cat.960º / 2.371 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-344:43:1926º / 155 cat.216º / 1.430 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Saipan70.3 · M30-345:19:013º / 13 cat.8º / 111 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-345:21:0656º / 103 cat.334º / 801 geral
2025Maratona de BerlimRunner · M35-393:02:50575º / 5.131 cat.2.693º / 48.345 geral