IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Para o pódio da M40-44
4:16:11−11:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:19 (6º). A maior diferença está em bike (−8:57) e natação (−4:24).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:27:08Elsinore 2024
Melhor IRONMAN9:37:59Tallinn 2022
Melhor maratona2:38:58Berlim 2023 · 3:46/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:18 · 1:45/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:21:00 · 38,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:22:00 · 3:53/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições10:49 · −2:15 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 22 | 4:27:19 | 6º de 224 na M40-44 |
| Elsinore 24 | 4:27:08 | 8º de 141 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Tallinn 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:50 · 1:50/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike4:52:27 · 36,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:26:48 · 4:54/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:54 · −42s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 21 | 10:19:31 | 34º de 182 na M40-44 |
| Tallinn 22 | 9:37:59 | 10º de 95 na M40-44 |
| Switzerland Thun 23 | 10:24:33 | 19º de 136 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 26 | 9:48:30 | 8º de 238 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2022 (07–22h): 15,8 a 21,9 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 71% · vento até 25 km/h · 4,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20232:38:583:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Tallinn 2022 | IRONMAN | top 11% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 4% |
De top 19% para top 4% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 22 · 31:521:41/100m
- BikeElsinore 24 · 2:21:0038,3 km/hPR
- CorridaElsinore 22 · 1:21:363:52/km
- TransiçõesElsinore 2210:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 22 · 1:09:501:50/100m
- BikeTallinn 22 · 4:52:2736,9 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 26 · 3:00:494:17/kmPR
- TransiçõesTallinn 228:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2023
você 2:38:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:05:10 a 2:26:21 | 13 |
| 2:26:21 a 2:47:32 (você) | 214 |
| 2:47:32 a 3:08:43 | 573 |
| 3:08:43 a 3:29:55 | 802 |
| 3:29:55 a 3:51:06 | 858 |
| 3:51:06 a 4:12:17 | 799 |
| 4:12:17 a 4:33:28 | 519 |
| 4:33:28 a 4:54:39 | 373 |
| 4:54:39 a 5:15:50 | 248 |
| 5:15:50 a 5:37:01 | 143 |
| 5:37:01 a 5:58:13 | 83 |
| 5:58:13 a 6:19:24 | 64 |
| 6:19:24 a 6:40:35 | 19 |
| 6:40:35 a 7:01:46 | 7 |
4.715 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:48:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2021 | 18 °C | 10:19:31 |
| IRONMAN Tallinn 2022 | 22 °C | 9:37:59 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | 32 °C | 10:24:33 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Estônia2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 9:48:30 | 8º / 238 cat. | 74º / 1.981 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:27:08 | 8º / 141 cat. | 67º / 1.766 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 10:24:33 | 19º / 136 cat. | 89º / 985 geral |
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 9:37:59 | 10º / 95 cat. | 39º / 650 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:27:19 | 6º / 224 cat. | 95º / 2.038 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 10:19:31 | 34º / 182 cat. | 179º / 1.036 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:38:58 | 97º / 4.715 cat. | 649º / 43.046 geral |