IRONMAN 70.3 Erkner 2023 · Para o pódio da M35-39
4:13:18−28:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:11 (34º). A maior diferença está em bike (−9:33) e corrida (−8:36).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:42:11Erkner 2023
Melhor IRONMAN9:52:11Hamburg 2024
Melhor maratona3:15:31Berlim 2022 · 4:38/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Erkner 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:14 · 1:51/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:21:58 · 38,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:37:00 · 4:36/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:00 · −1:05 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 18 | 5:19:45 | 39º de 132 na M30-34 |
| Kraichgau 22 | 5:03:45 | 86º de 288 na M35-39 |
| Dresden 22 | 4:48:36 | 16º de 59 na M35-39 |
| Erkner 23 | 4:42:11 | 34º de 175 na M35-39 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:04:50 | 71º de 340 na M35-39 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:12:21 | 88º de 300 na M35-39 |
Clima no dia
Erkner 2023 (07–15h): 13,5 a 30,2 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 54% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:50 · 2:01/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike4:52:35 · 36,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida3:30:20 · 4:59/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições12:27 · −2:26 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 19 | 11:25:09 | 115º de 232 na M30-34 |
| Hamburg 24 | 9:52:11 | 84º de 310 na M35-39 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20113:46:045:21/km
- Berlim 20223:15:314:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:42:11, você seria 25º de 153 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDresden 22 · 16:530:53/100m
- BikeErkner 23 · 2:21:5838,0 km/h
- CorridaDresden 22 · 1:35:404:32/km
- TransiçõesKraichgau 227:49
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 1:16:502:01/100mPR
- BikeHamburg 24 · 4:52:3536,9 km/hPR
- CorridaHamburg 24 · 3:30:204:59/kmPR
- TransiçõesHamburg 2412:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Erkner 2023
você 4:42:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:10 a 4:27:25 | 13 |
| 4:27:25 a 4:42:40 (você) | 22 |
| 4:42:40 a 4:57:55 | 23 |
| 4:57:55 a 5:13:10 | 25 |
| 5:13:10 a 5:28:25 | 24 |
| 5:28:25 a 5:43:40 | 17 |
| 5:43:40 a 5:58:56 | 17 |
| 5:58:56 a 6:14:11 | 9 |
| 6:14:11 a 6:29:26 | 11 |
| 6:29:26 a 6:44:41 | 6 |
| 6:44:41 a 6:59:56 | 4 |
| 6:59:56 a 7:15:11 | 2 |
| 7:15:11 a 7:30:26 | 1 |
| 7:30:26 a 7:45:41 | 1 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | 13 °C | 4:48:36 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:12:21 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:04:50 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 4:42:11 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha8 provas
Espanha2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M35-39 | 5:12:21 | 88º / 300 cat. | 515º / 2.773 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:52:11 | 84º / 310 cat. | 386º / 2.333 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M35-39 | 5:04:50 | 71º / 340 cat. | 406º / 2.908 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:42:11 | 34º / 175 cat. | 163º / 1.319 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · M35-39 | 4:48:36 | 16º / 59 cat. | 79º / 388 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 5:03:45 | 86º / 288 cat. | 425º / 1.892 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 11:25:09 | 115º / 232 cat. | 710º / 2.005 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 5:19:45 | 39º / 132 cat. | 312º / 1.094 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:15:31 | 888º / 3.665 cat. | 4.459º / 34.746 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:46:04 | — | 9.864º / 32.915 geral |