IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 · Para o pódio da M50-54
4:30:59−12:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:22 (6º). A maior diferença está em corrida (−8:47) e bike (−4:48).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:43:22Knokke-Heist 2024
Melhor IRONMAN10:05:12Copenhagen 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:24 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:26:39 · 36,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:36:37 · 4:35/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:43 · −5:15 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Knokke-Heist 24 | 4:43:22 | 6º de 124 na M50-54 |
| Kraichgau 26 | 5:09:51 | 17º de 82 na M55-59 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2024 (07–15h): 14,4 a 20,3 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 74% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:52 · 1:44/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:11:53 · 34,6 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:40:29 · 5:13/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:57 · −6:06 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2021 (07–22h): 13,0 a 18,8 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 69% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 9% para top 21% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 24 · 33:241:45/100m
- BikeKnokke-Heist 24 · 2:26:3936,8 km/h
- CorridaKnokke-Heist 24 · 1:36:374:35/km
- TransiçõesKnokke-Heist 246:43
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024
você 4:43:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:03 a 4:39:27 | 4 |
| 4:39:27 a 4:54:52 (você) | 8 |
| 4:54:52 a 5:10:16 | 21 |
| 5:10:16 a 5:25:41 | 21 |
| 5:25:41 a 5:41:05 | 28 |
| 5:41:05 a 5:56:30 | 6 |
| 5:56:30 a 6:11:54 | 13 |
| 6:11:54 a 6:27:18 | 4 |
| 6:27:18 a 6:42:43 | 8 |
| 6:42:43 a 6:58:07 | 5 |
| 6:58:07 a 7:13:32 | 3 |
| 7:13:32 a 7:28:56 | 1 |
| 7:28:56 a 7:44:21 | 1 |
| 7:44:21 a 7:59:45 | 1 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-59 | 5:09:51 | 17º / 82 cat. | 591º / 2.222 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-54 | 4:43:22 | 6º / 124 cat. | 163º / 2.131 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 147 cat. | 99.999º / 2.003 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 274 cat. | 99.999º / 2.713 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 10:05:12 | 16º / 184 cat. | 239º / 1.346 geral |