IRONMAN 70.3 San Juan 2013 · Para o pódio da M50-54
4:59:08−11:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:15 (9º). A maior diferença está em corrida (−7:13) e natação (−1:57).
Provas8em 4 países
Melhor 70.35:10:15San Juan 2013
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em San Juan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:57 · 1:50/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:36:21 · 34,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:53:17 · 5:22/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições5:40 · −3:23 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific 11 | 5:10:23 | 24º de 92 na M45-49 |
| San Juan 13 | 5:10:15 | 9º de 70 na M50-54 |
| St. Croix 13 | 5:46:38 | 11º de 29 na M50-54 |
| San Juan 14 | 5:34:10 | 9º de 49 na M50-54 |
| St. George 14 | 5:25:29 | 26º de 153 na M50-54 |
| Oceanside 21 | 6:21:46 | 40º de 90 na M55-59 |
| Oceanside 22 | 6:16:31 | 98º de 183 na M55-59 |
| Oregon 23 | 5:46:48 | 30º de 99 na M60-64 |
Clima no dia
San Juan 2013 (07–15h): 21,2 a 28,2 °C · sensação de até 29,9 °C · umidade 70% · vento até 22 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 San Juan 2013 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:10:15, você seria 1º de 22 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2013 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2014 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 27% para top 31% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 21:461:09/100mPR
- BikeSan Juan 13 · 2:36:2134,5 km/h
- CorridaAsia-Pacific 11 · 1:46:405:03/km
- TransiçõesAsia-Pacific 115:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 San Juan 2013
você 5:10:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:10 a 5:10:45 (você) | 10 |
| 5:10:45 a 5:26:20 | 9 |
| 5:26:20 a 5:41:55 | 7 |
| 5:41:55 a 5:57:30 | 8 |
| 5:57:30 a 6:13:05 | 3 |
| 6:13:05 a 6:28:40 | 10 |
| 6:28:40 a 6:44:16 | 6 |
| 6:44:16 a 6:59:51 | 8 |
| 6:59:51 a 7:15:26 | 2 |
| 7:15:26 a 7:31:01 | 0 |
| 7:31:01 a 7:46:36 | 4 |
| 7:46:36 a 8:02:11 | 2 |
| 8:02:11 a 8:17:46 | 0 |
| 8:17:46 a 8:33:21 | 1 |
70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 San Juan 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 6:16:31 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 6:21:46 |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | 20 °C | 5:10:23 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2013 | 28 °C | 5:10:15 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:46:48 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | 31 °C | 5:34:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Porto Rico2 provas
Nova Zelândia1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M60-64 | DNS | 99.999º / 48 cat. | 99.999º / 873 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M60-64 | 5:46:48 | 30º / 99 cat. | 881º / 2.276 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 6:16:31 | 98º / 183 cat. | 1.437º / 2.371 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 6:21:46 | 40º / 90 cat. | 843º / 1.493 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 5:25:29 | 26º / 153 cat. | 453º / 2.073 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M50-54 | 5:34:10 | 9º / 49 cat. | 200º / 916 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M50-54 | 5:46:38 | 11º / 29 cat. | 138º / 364 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M50-54 | 5:10:15 | 9º / 70 cat. | 177º / 1.040 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M45-49 | 5:10:23 | 24º / 92 cat. | 210º / 760 geral |