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Erica Ziemer

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1ª de 104 na F40-44 · IRONMAN Coeur d'Alene 2013

Provas20em 3 países
Melhor 70.35:01:17Calgary 2014
Melhor IRONMAN11:06:41Canada 2012

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Calgary 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:00 · 1:41/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:33:28 · 35,2 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:50:15 · 5:14/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições5:34 · −2:26 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 115:18:4917ª de 117 na F40-44
California 125:24:0411ª de 95 na F40-44
Lake Stevens 125:10:072ª de 58 na F40-44
World Championship 125:43:2132ª de 87 na F40-44
California 135:15:096ª de 97 na F40-44
Lake Stevens 135:15:398ª de 64 na F40-44
Calgary 145:01:174ª de 56 na F40-44
Coeur d'Alene 165:26:558ª de 127 na F45-49

Clima no dia

Calgary 2014 (07–15h): 9,9 a 24,7 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 57% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Canada 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:01 · 1:46/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike5:45:11 · 31,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida4:08:20 · 5:53/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições6:09 · −6:36 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1011:11:229ª de 122 na F35-39
World Championship 1111:39:2251ª de 86 na F40-44
Canada 1211:06:4110ª de 161 na F40-44
Coeur d'Alene 1311:07:301ª de 104 na F40-44
Canada 1311:28:3915ª de 112 na F40-44
World Championship 1311:30:2849ª de 79 na F40-44
Wisconsin 1411:17:144ª de 106 na F40-44
Arizona 1411:36:1112ª de 128 na F40-44
Coeur d'Alene 1512:00:0810ª de 72 na F40-44
Wisconsin 1511:39:539ª de 106 na F40-44
Coeur d'Alene 1611:16:432ª de 54 na F45-49
World Championship 1612:21:2758ª de 88 na F45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2010IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 California 2011IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN World Championship 2011IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 California 2012IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Canada 2012IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 California 2013IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Coeur d'Alene 2013IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Canada 2013IRONMANtop 14%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Calgary 2014IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Wisconsin 2014IRONMANtop 4%
IRONMAN Arizona 2014IRONMANtop 10%
IRONMAN Coeur d'Alene 2015IRONMANtop 14%
IRONMAN Wisconsin 2015IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Coeur d'Alene 2016IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 66%

De top 8% para top 66% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLake Stevens 12 · 30:461:37/100m
  • BikeCalgary 14 · 2:33:2835,2 km/h
  • CorridaLake Stevens 12 · 1:45:024:59/km
  • TransiçõesLake Stevens 123:47

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoArizona 10 · 1:06:081:44/100m
  • BikeWisconsin 14 · 5:44:4931,3 km/h
  • CorridaCoeur d'Alene 13 · 4:03:045:46/km
  • TransiçõesCanada 126:09

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Coeur d'Alene 2013

você 11:07:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
11:07:30 a 11:32:32 (você)4
11:32:32 a 11:57:355
11:57:35 a 12:22:3710
12:22:37 a 12:47:399
12:47:39 a 13:12:426
13:12:42 a 13:37:4411
13:37:44 a 14:02:473
14:02:47 a 14:27:498
14:27:49 a 14:52:517
14:52:51 a 15:17:545
15:17:54 a 15:42:566
15:42:56 a 16:07:5812
16:07:58 a 16:33:017
16:33:01 a 16:58:0311

104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:12:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Coeur d'Alene 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 3%Corridatop 1%

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 California 201215 °C5:24:04
IRONMAN 70.3 California 201117 °C5:18:49
IRONMAN 70.3 California 201319 °C5:15:09
IRONMAN 70.3 Calgary 201425 °C5:01:17
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201627 °C5:26:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201618 °C12:21:27
IRONMAN Wisconsin 201520 °C11:39:53
IRONMAN World Championship 201321 °C11:30:28
IRONMAN World Championship 201125 °C11:39:22
IRONMAN Coeur d'Alene 201631 °C11:16:43
IRONMAN Coeur d'Alene 201540 °C12:00:08

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas
  • Canadá3 provas
  • França1 prova

3 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49DNS99.999ª / 114 cat.99.999ª / 2.313 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49DNS99.999ª / 124 cat.99.999ª / 2.244 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:21:2758ª / 88 cat.1.678ª / 2.207 geral
ago 2016IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-4911:16:432ª / 54 cat.150ª / 1.150 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-495:26:558ª / 127 cat.370ª / 2.185 geral
set 2015IRONMAN WisconsinIRONMAN · F40-4411:39:539ª / 106 cat.352ª / 2.391 geral
jun 2015IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-4412:00:0810ª / 72 cat.260ª / 1.331 geral
nov 2014IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4411:36:1112ª / 128 cat.452ª / 2.390 geral
set 2014IRONMAN WisconsinIRONMAN · F40-4411:17:144ª / 106 cat.283ª / 2.320 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-445:01:174ª / 56 cat.191ª / 865 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:30:2849ª / 79 cat.1.391ª / 1.972 geral
ago 2013IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-4411:28:3915ª / 112 cat.520ª / 1.985 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F40-445:15:398ª / 64 cat.279ª / 1.153 geral
jun 2013IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-4411:07:301ª / 104 cat.275ª / 2.122 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 California70.3 · F40-445:15:096ª / 97 cat.424ª / 2.203 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:43:2132ª / 87 cat.937ª / 1.675 geral
ago 2012IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-4411:06:4110ª / 161 cat.356ª / 2.422 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F40-445:10:072ª / 58 cat.155ª / 827 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 California70.3 · F40-445:24:0411ª / 95 cat.544ª / 2.144 geral
out 2011IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:39:2251ª / 86 cat.1.247ª / 1.773 geral
abr 2011IRONMAN 70.3 California70.3 · F40-445:18:4917ª / 117 cat.473ª / 2.134 geral
nov 2010IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3911:11:229ª / 122 cat.347ª / 2.217 geral