IRONMAN Maryland 2019 · corrida até a mediana (−20:53)
Hoje 29ª, passaria a 25ª+4 posições
13:26:19 → 13:05:26 na F45-49 (112 atletas).
Provas22em 3 países
Melhor 70.36:14:45Superfrog 2016
Melhor IRONMAN12:45:07Louisville 2018
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Superfrog 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:53 · 2:00/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:49:24 · 31,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:39:43 · 7:34/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições7:45 · +2s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 16 | 6:14:45 | 9ª de 21 na F40-44 |
| Oregon 21 | 6:41:16 | 77ª de 109 na F45-49 |
| Oregon 22 | 6:26:38 | 62ª de 136 na F45-49 |
| Oregon 23 | 6:30:15 | 78ª de 141 na F45-49 |
| Chattanooga 24 | 6:48:13 | 66ª de 121 na F50-54 |
| Oregon 24 | 6:19:42 | 62ª de 131 na F50-54 |
| Oregon 25 | 6:33:36 | 59ª de 103 na F50-54 |
| Riviera Nayarit 25 | 6:51:26 | 5ª de 12 na F50-54 |
| Oregon 26 | 6:27:36 | 57ª de 98 na F50-54 |
Clima no dia
Superfrog 2016 (07–15h): 16,0 a 29,2 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 56% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
12 provas · disciplinas em Louisville 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:13 · 0:26/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike6:29:08 · 27,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida5:38:27 · 8:01/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições21:19 · −10:00 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Tahoe 15 | 13:28:06 | 10ª de 31 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 16 | 14:18:11 | 36ª de 56 na F40-44 |
| Boulder 17 | 14:03:58 | 29ª de 58 na F40-44 |
| World Championship 17 | 14:19:59 | 89ª de 94 na F40-44 |
| Santa Rosa 18 | 13:35:08 | 34ª de 73 na F40-44 |
| Louisville 18 | 12:45:07 | 36ª de 113 na F40-44 |
| Canada 19 | 15:15:47 | 32ª de 41 na F45-49 |
| Maryland 19 | 13:26:19 | 29ª de 112 na F45-49 |
| Texas 21 | 14:54:23 | 17ª de 35 na F45-49 |
| Cozumel 21 | 13:43:01 | 59ª de 96 na F45-49 |
| California 22 | 14:37:10 | 49ª de 122 na F45-49 |
| Arizona 23 | 14:17:22 | 22ª de 37 na F45-49 |
Clima no dia
Louisville 2018 (07–22h): 9,1 a 15,9 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Maryland 2019 · Para o pódio da F45-49
11:17:54−2:08:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:26:19 (29ª). A maior diferença está em corrida (−1:57:43) e natação (−50:09).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Tahoe 2015 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Boulder 2017 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Louisville 2018 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
De top 33% para top 59% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 22:031:10/100m
- BikeSuperfrog 16 · 2:49:2431,9 km/h
- CorridaSuperfrog 16 · 2:39:437:34/km
- TransiçõesSuperfrog 167:45
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 18 · 16:130:26/100m
- BikeMaryland 19 · 5:51:0930,8 km/h
- CorridaSanta Rosa 18 · 5:36:317:58/km
- TransiçõesCanada 1910:45
Onde você está na F45-49 · IRONMAN Maryland 2019
você 13:26:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 11:09:03 a 11:33:36 | 4 |
| 11:33:36 a 11:58:08 | 3 |
| 11:58:08 a 12:22:41 | 4 |
| 12:22:41 a 12:47:13 | 7 |
| 12:47:13 a 13:11:46 | 8 |
| 13:11:46 a 13:36:18 (você) | 12 |
| 13:36:18 a 14:00:51 | 12 |
| 14:00:51 a 14:25:24 | 11 |
| 14:25:24 a 14:49:56 | 11 |
| 14:49:56 a 15:14:29 | 9 |
| 15:14:29 a 15:39:01 | 8 |
| 15:39:01 a 16:03:34 | 9 |
| 16:03:34 a 16:28:06 | 10 |
| 16:28:06 a 16:52:39 | 4 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:11:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Maryland 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 6:33:36 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 6:26:38 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 6:48:13 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 6:19:42 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 6:27:36 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 6:14:45 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 6:30:15 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 6:41:16 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Louisville 2018 | 16 °C | 12:45:07 |
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 14:17:22 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 14:37:10 |
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 15:15:47 |
| IRONMAN Boulder 2017 | 24 °C | 14:03:58 |
| IRONMAN Lake Tahoe 2015 | 25 °C | 13:28:06 |
| IRONMAN Maryland 2019 | 26 °C | 13:26:19 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 14:19:59 |
| IRONMAN Cozumel 2021 | 27 °C | 13:43:01 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 14:54:23 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | 31 °C | 14:18:11 |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | 32 °C | 13:35:08 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
Canadá2 provas
México2 provas
3 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F50-54 | 6:27:36 | 57ª / 98 cat. | 1.491ª / 2.337 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit70.3 · F50-54 | 6:51:26 | 5ª / 12 cat. | 773ª / 987 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F50-54 | 6:33:36 | 59ª / 103 cat. | 1.552ª / 2.136 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F50-54 | 6:19:42 | 62ª / 131 cat. | 1.385ª / 2.185 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F50-54 | 6:48:13 | 66ª / 121 cat. | 2.294ª / 3.193 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 14:17:22 | 22ª / 37 cat. | 1.143ª / 1.593 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 6:30:15 | 78ª / 141 cat. | 1.463ª / 2.276 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F45-49 | 14:37:10 | 49ª / 122 cat. | 1.586ª / 2.610 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 6:26:38 | 62ª / 136 cat. | 1.506ª / 2.276 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49 | 13:43:01 | 59ª / 96 cat. | 1.719ª / 2.204 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 14:54:23 | 17ª / 35 cat. | 468ª / 680 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 6:41:16 | 77ª / 109 cat. | 1.324ª / 1.740 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 13:26:19 | 29ª / 112 cat. | 774ª / 1.715 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F45-49 | 15:15:47 | 32ª / 41 cat. | 951ª / 1.141 geral |
| out 2018 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-44 | 12:45:07 | 36ª / 113 cat. | 1.016ª / 2.036 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F40-44 | 13:35:08 | 34ª / 73 cat. | 764ª / 1.411 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 14:19:59 | 89ª / 94 cat. | 1.977ª / 2.231 geral |
| jun 2017 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F40-44 | 14:03:58 | 29ª / 58 cat. | 626ª / 1.082 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F40-44 | 6:14:45 | 9ª / 21 cat. | 367ª / 620 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-44 | 14:18:11 | 36ª / 56 cat. | 727ª / 1.150 geral |
| set 2015 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F40-44 | 13:28:06 | 10ª / 31 cat. | 434ª / 972 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 97 cat. | 99.999ª / 1.503 geral |