IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M45-49
4:54:26−1:21:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:16:06 (66º). A maior diferença está em bike (−30:33) e corrida (−27:29).
Provas10em 5 países
Melhor 70.35:47:24Taiwan 2018
Melhor maratona3:22:16Londres 2023 · 4:48/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Taiwan 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:34 · 2:21/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:47:30 · 32,2 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:59:37 · 5:40/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições15:43 · −1:11 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 15 | 6:05:55 | 108º de 237 na M40-44 |
| Taiwan 17 | 6:15:34 | 61º de 164 na M45-49 |
| Langkawi 17 | 6:18:27 | 13º de 60 na M45-49 |
| Taiwan 18 | 5:47:24 | 55º de 208 na M45-49 |
| Japan 18 | 6:14:21 | 130º de 293 na M45-49 |
| Taiwan 19 | 6:16:06 | 66º de 308 na M45-49 |
| Taiwan 22 | 5:59:49 | 25º de 88 na M50-54 |
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20223:44:025:19/km
- Londres 20233:22:164:48/km2ª metade 9:12 mais lenta (1:36:32 + 1:45:44)
- Nova York 20233:28:254:56/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 6:16:06, você seria 24º de 155 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 17% |
De top 46% para top 17% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTaiwan 18 · 44:342:21/100m
- BikeTaiwan 15 · 2:28:3036,4 km/h
- CorridaTaiwan 22 · 1:54:075:25/kmPR
- TransiçõesLangkawi 1710:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · Maratona de Londres 2023
você 3:22:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:30:26 a 2:55:20 | 88 |
| 2:55:20 a 3:20:14 | 431 |
| 3:20:14 a 3:45:08 (você) | 523 |
| 3:45:08 a 4:10:01 | 625 |
| 4:10:01 a 4:34:55 | 528 |
| 4:34:55 a 4:59:49 | 456 |
| 4:59:49 a 5:24:43 | 302 |
| 5:24:43 a 5:49:37 | 216 |
| 5:49:37 a 6:14:31 | 116 |
| 6:14:31 a 6:39:25 | 70 |
| 6:39:25 a 7:04:18 | 31 |
| 7:04:18 a 7:29:12 | 12 |
| 7:29:12 a 7:54:06 | 7 |
| 7:54:06 a 8:19:00 | 2 |
3.407 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:11:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Taiwan5 provas
Estados Unidos2 provas
Reino Unido1 prova
Japão1 prova
Malásia1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:28:25 | — | 5.340º / 51.349 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M50-54 | 5:59:49 | 25º / 88 cat. | 175º / 607 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 6:16:06 | 66º / 308 cat. | 366º / 1.842 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 6:14:21 | 130º / 293 cat. | 602º / 1.380 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:47:24 | 55º / 208 cat. | 356º / 1.444 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 6:18:27 | 13º / 60 cat. | 193º / 595 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 6:15:34 | 61º / 164 cat. | 445º / 1.314 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 6:05:55 | 108º / 237 cat. | 656º / 1.158 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:22:16 | 555º / 3.407 cat. | 6.687º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:44:02 | — | 10.187º / 39.261 geral |