IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da M30-34
4:21:13−1:23:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:13 (107º). A maior diferença está em bike (−37:48) e corrida (−33:38).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:44:13Indian Wells La Quinta 2024
Melhor IRONMAN13:51:13Chattanooga 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:10 · 2:10/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:52:58 · 31,2 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida2:00:21 · 5:42/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições9:45 · −3:37 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ohio 21 | 5:57:56 | 49º de 125 na M25-29 |
| Morro Bay 24 | 6:52:06 | 111º de 130 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:44:13 | 107º de 290 na M30-34 |
| Oceanside 25 | 5:58:57 | 150º de 343 na M30-34 |
| Chattanooga 26 | 5:48:33 | 105º de 250 na M30-34 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Chattanooga 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:00 · 1:39/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike7:23:15 · 24,4 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Corrida5:13:52 · 7:26/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições11:04 · −4:09 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Chattanooga 2021 (07–22h): 13,5 a 25,1 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 75% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ohio 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Chattanooga 2021 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 40% para top 42% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 25 · 40:252:08/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:52:5831,2 km/h
- CorridaOceanside 25 · 1:56:585:33/km
- TransiçõesChattanooga 268:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 5:44:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:41 a 4:33:45 | 10 |
| 4:33:45 a 4:51:49 | 12 |
| 4:51:49 a 5:09:53 | 19 |
| 5:09:53 a 5:27:57 | 38 |
| 5:27:57 a 5:46:01 (você) | 32 |
| 5:46:01 a 6:04:05 | 33 |
| 6:04:05 a 6:22:09 | 36 |
| 6:22:09 a 6:40:12 | 35 |
| 6:40:12 a 6:58:16 | 38 |
| 6:58:16 a 7:16:20 | 9 |
| 7:16:20 a 7:34:24 | 11 |
| 7:34:24 a 7:52:28 | 9 |
| 7:52:28 a 8:10:32 | 3 |
| 8:10:32 a 8:28:36 | 5 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 38% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 6:52:06 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | 19 °C | 5:58:57 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 5:44:13 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2021 | 29 °C | 5:57:56 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | 31 °C | 5:48:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 5:48:33 | 105º / 250 cat. | 764º / 2.425 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:58:57 | 150º / 343 cat. | 979º / 2.424 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 5:44:13 | 107º / 290 cat. | 761º / 2.182 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 6:52:06 | 111º / 130 cat. | 780º / 1.063 geral |
| set 2021 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M25-29 | 13:51:13 | 64º / 98 cat. | 1.042º / 1.852 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M25-29 | 5:57:56 | 49º / 125 cat. | 670º / 1.816 geral |