IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 · Para o pódio da M35-39
4:25:08−15:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:31 (19º). A maior diferença está em bike (−13:21) e corrida (−1:30).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:35:32Maastricht 2021
Melhor IRONMAN10:06:40Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:28:57 · 36,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:38:28 · 4:40/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 21 | 4:35:32 | 72º de 337 na M30-34 |
| Aix-en-Provence 25 | 4:55:54 | 57º de 398 na M30-34 |
| Westfriesland 26 | 4:40:31 | 19º de 162 na M35-39 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 336 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:16 · 1:48/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike4:59:59 · 36,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:45:09 · 5:20/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições13:15 · −41s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:40:31, você seria 11º de 113 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 22% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestfriesland 26 · 33:371:46/100mPR
- BikeWestfriesland 26 · 2:24:5637,3 km/hPR
- CorridaAix-en-Provence 25 · 1:35:074:30/km
- TransiçõesWestfriesland 264:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026
você 4:40:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:50 a 4:24:59 | 2 |
| 4:24:59 a 4:40:08 | 15 |
| 4:40:08 a 4:55:17 (você) | 18 |
| 4:55:17 a 5:10:26 | 13 |
| 5:10:26 a 5:25:35 | 22 |
| 5:25:35 a 5:40:44 | 23 |
| 5:40:44 a 5:55:53 | 19 |
| 5:55:53 a 6:11:02 | 11 |
| 6:11:02 a 6:26:11 | 20 |
| 6:26:11 a 6:41:20 | 8 |
| 6:41:20 a 6:56:29 | 6 |
| 6:56:29 a 7:11:38 | 3 |
| 7:11:38 a 7:26:47 | 0 |
| 7:26:47 a 7:41:56 | 2 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:35:32 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | 23 °C | 4:55:54 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | 25 °C | 4:40:31 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Países Baixos2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | 4:40:31 | 19º / 162 cat. | 103º / 1.666 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M30-34 | 10:06:40 | 98º / 336 cat. | 474º / 2.553 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34 | 4:55:54 | 57º / 398 cat. | 314º / 2.215 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M30-34 | 4:35:32 | 72º / 337 cat. | 265º / 1.835 geral |