IRONMAN California 2022 · Para o pódio da M45-49
9:53:24−1:05:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:59:01 (17º). A maior diferença está em corrida (−49:52) e bike (−18:54).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:08:31Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN10:29:07California 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:21:34 · 38,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:44:49 · 4:58/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 21 | 5:07:38 | 23º de 174 na M45-49 |
| Oceanside 21 | 5:24:45 | 32º de 159 na M45-49 |
| Santa Cruz 22 | 4:54:23 | 18º de 207 na M45-49 |
| Western Massachusetts 23 | 5:07:24 | 13º de 105 na M50-54 |
| Santa Cruz 23 | 4:57:14 | 14º de 193 na M50-54 |
| Chattanooga 25 | 4:08:31 | 16º de 202 na M50-54 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:33 · 1:20/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:13:21 · 34,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida4:11:42 · 5:58/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições13:30 · −10:40 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 21 | 11:54:00 | 53º de 240 na M45-49 |
| California 22 | 10:59:01 | 17º de 325 na M45-49 |
| California 24 | 10:29:07 | 20º de 275 na M50-54 |
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 10:59:01, você seria 16º de 373 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 14% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 23 · 29:381:34/100mPR
- BikeChattanooga 25 · 2:21:3438,1 km/hPR
- CorridaChattanooga 25 · 1:44:494:58/kmPR
- TransiçõesSanta Cruz 226:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 48:401:17/100m
- BikeCalifornia 24 · 5:13:2134,5 km/hPR
- CorridaCalifornia 22 · 4:08:255:53/km
- TransiçõesArizona 2113:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2022
você 10:59:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:18:20 a 9:54:11 | 3 |
| 9:54:11 a 10:30:03 | 8 |
| 10:30:03 a 11:05:54 (você) | 10 |
| 11:05:54 a 11:41:46 | 19 |
| 11:41:46 a 12:17:37 | 33 |
| 12:17:37 a 12:53:29 | 38 |
| 12:53:29 a 13:29:20 | 31 |
| 13:29:20 a 14:05:11 | 53 |
| 14:05:11 a 14:41:03 | 29 |
| 14:41:03 a 15:16:54 | 24 |
| 15:16:54 a 15:52:46 | 31 |
| 15:52:46 a 16:28:37 | 27 |
| 16:28:37 a 17:04:29 | 15 |
| 17:04:29 a 17:40:20 | 4 |
325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:38:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:24:45 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 5:07:24 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 4:57:14 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:07:38 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:08:31 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 4:54:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 10:59:01 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 10:29:07 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 11:54:00 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 4:08:31 | 16º / 202 cat. | 266º / 2.666 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-54 | 10:29:07 | 20º / 275 cat. | 255º / 2.430 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 4:57:14 | 14º / 193 cat. | 192º / 2.095 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M50-54 | 5:07:24 | 13º / 105 cat. | 123º / 1.068 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 10:59:01 | 17º / 325 cat. | 170º / 2.610 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 4:54:23 | 18º / 207 cat. | 275º / 2.507 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:54:00 | 53º / 240 cat. | 388º / 1.933 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:24:45 | 32º / 159 cat. | 312º / 1.493 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:07:38 | 23º / 174 cat. | 194º / 1.630 geral |