IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · bike até a mediana (−1:24)
Hoje 57º, passaria a 54º+3 posições
5:40:28 → 5:39:04 na M40-44 (186 atletas).
Provas14em 3 países
Melhor 70.35:11:00Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN12:02:31New Zealand 2018
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:45 · 0:43/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:48:35 · 32,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:58:54 · 5:38/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:46 · −1:09 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 13 | 5:47:19 | 136º de 252 na M35-39 |
| Timberman 14 | 5:47:43 | 141º de 217 na M35-39 |
| Santa Cruz 15 | 5:39:16 | 74º de 171 na M40-44 |
| California Oceanside 16 | 5:42:03 | 125º de 333 na M40-44 |
| Boulder 16 | 5:40:28 | 57º de 186 na M40-44 |
| Santa Rosa 17 | 5:40:41 | 90º de 245 na M40-44 |
| Santa Cruz 17 | 5:11:00 | 63º de 198 na M40-44 |
| Oceanside California 19 | 6:19:02 | 217º de 340 na M40-44 |
| Santa Cruz 19 | 5:53:18 | 71º de 167 na M40-44 |
Clima no dia
Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em New Zealand 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:32 · 1:43/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike6:13:21 · 28,9 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida4:31:54 · 6:27/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições11:44 · −36s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 12 | 14:03:21 | 190º de 232 na M35-39 |
| Lake Tahoe 13 | 14:14:11 | 131º de 229 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 16 | 12:44:13 | 199º de 342 na M40-44 |
| New Zealand 18 | 12:02:31 | 69º de 147 na M40-44 |
| Alaska 22 | 15:07:46 | 63º de 78 na M45-49 |
Clima no dia
New Zealand 2018 (07–22h): 14,5 a 21,7 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 72% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Para o pódio da M40-44
4:21:13−1:19:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:28 (57º). A maior diferença está em corrida (−38:14) e bike (−32:02).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2012 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN New Zealand 2018 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Alaska 2022 | IRONMAN | top 81% |
De top 82% para top 81% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 13:450:43/100m
- BikeBoulder 16 · 2:44:0032,9 km/h
- CorridaSanta Cruz 15 · 1:54:255:25/km
- TransiçõesTimberman 144:34
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAlaska 22 · 41:121:05/100mPR
- BikeNew Zealand 18 · 6:13:2128,9 km/h
- CorridaNew Zealand 18 · 4:31:546:27/km
- TransiçõesNew Zealand 1811:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Boulder 2016
você 5:40:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:08 a 4:24:32 | 4 |
| 4:24:32 a 4:42:56 | 8 |
| 4:42:56 a 5:01:20 | 9 |
| 5:01:20 a 5:19:44 | 12 |
| 5:19:44 a 5:38:08 | 20 |
| 5:38:08 a 5:56:32 (você) | 25 |
| 5:56:32 a 6:14:56 | 29 |
| 6:14:56 a 6:33:19 | 26 |
| 6:33:19 a 6:51:43 | 18 |
| 6:51:43 a 7:10:07 | 12 |
| 7:10:07 a 7:28:31 | 12 |
| 7:28:31 a 7:46:55 | 4 |
| 7:46:55 a 8:05:19 | 3 |
| 8:05:19 a 8:23:43 | 4 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 6:19:02 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 5:40:41 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:42:03 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:53:18 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | 30 °C | 5:47:19 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:11:00 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:40:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Alaska 2022 | 16 °C | 15:07:46 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 12:44:13 |
| IRONMAN New Zealand 2018 | 22 °C | 12:02:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Canadá2 provas
Nova Zelândia1 prova
3 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN AlaskaIRONMAN · M45-49 | 15:07:46 | 63º / 78 cat. | 546º / 718 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:53:18 | 71º / 167 cat. | 664º / 1.725 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | 6:19:02 | 217º / 340 cat. | 1.351º / 2.360 geral |
| mar 2018 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 12:02:31 | 69º / 147 cat. | 397º / 1.074 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:11:00 | 63º / 198 cat. | 511º / 1.833 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 5:40:41 | 90º / 245 cat. | 677º / 2.282 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 12:44:13 | 199º / 342 cat. | 997º / 2.252 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:40:28 | 57º / 186 cat. | 524º / 1.721 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M40-44 | 5:42:03 | 125º / 333 cat. | 726º / 2.234 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:39:16 | 74º / 171 cat. | 464º / 1.438 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-39 | 5:47:43 | 141º / 217 cat. | 853º / 1.762 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M35-39 | 14:14:11 | 131º / 229 cat. | 866º / 1.720 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-39 | 5:47:19 | 136º / 252 cat. | 856º / 2.151 geral |
| ago 2012 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 14:03:21 | 190º / 232 cat. | 1.683º / 2.422 geral |