IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · Para o pódio da M45-49
4:35:17−14:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:22 (14º). A maior diferença está em bike (−12:38) e corrida (−4:37).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:49:22North Carolina 2017
Melhor IRONMAN14:04:42Coeur d'Alene 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em North Carolina 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:23 · 1:33/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:29:40 · 36,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:44:29 · 4:57/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:50 · −5:28 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 13 | 5:38:23 | 182º de 376 na M40-44 |
| Miami 15 | 5:23:44 | 87º de 344 na M40-44 |
| North Carolina 17 | 4:49:22 | 14º de 196 na M45-49 |
| Muncie 22 | 5:10:36 | 13º de 73 na M50-54 |
| Maine 24 | 5:53:09 | 40º de 100 na M50-54 |
Clima no dia
North Carolina 2017 (07–15h): 12,9 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:14 · 2:07/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike7:30:42 · 24,0 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida5:02:51 · 7:11/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições10:55 · −5:44 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
Coeur d'Alene 2021 (07–22h): 24,1 a 37,8 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 33% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:49:22, você seria 7º de 138 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2013 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 49% para top 40% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 17 · 29:231:33/100m
- BikeNorth Carolina 17 · 2:29:4036,1 km/h
- CorridaMuncie 22 · 1:42:254:51/km
- TransiçõesMiami 153:50
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2017
você 4:49:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:11 a 4:29:34 | 1 |
| 4:29:34 a 4:47:57 | 11 |
| 4:47:57 a 5:06:20 (você) | 24 |
| 5:06:20 a 5:24:42 | 29 |
| 5:24:42 a 5:43:05 | 24 |
| 5:43:05 a 6:01:28 | 27 |
| 6:01:28 a 6:19:51 | 24 |
| 6:19:51 a 6:38:14 | 15 |
| 6:38:14 a 6:56:37 | 20 |
| 6:56:37 a 7:15:00 | 9 |
| 7:15:00 a 7:33:22 | 0 |
| 7:33:22 a 7:51:45 | 4 |
| 7:51:45 a 8:10:08 | 7 |
| 8:10:08 a 8:28:31 | 1 |
196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | 20 °C | 5:10:36 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 4:49:22 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 5:23:44 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | 29 °C | 5:53:09 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 5:53:09 | 40º / 100 cat. | 785º / 1.794 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M50-54 | 5:10:36 | 13º / 73 cat. | 101º / 847 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-54 | 14:04:42 | 88º / 165 cat. | 767º / 1.541 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 4:49:22 | 14º / 196 cat. | 107º / 1.632 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 5:23:44 | 87º / 344 cat. | 570º / 2.316 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:38:23 | 182º / 376 cat. | 994º / 2.684 geral |