IRONMAN 70.3 Steelhead 2013 · Para o pódio da M30-34
4:19:04−23:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:31 (13º). A maior diferença está em bike (−13:10) e natação (−5:44).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:42:31Steelhead 2013
Melhor maratona3:17:11Berlim 2017 · 4:40/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Steelhead 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:20 · 2:04/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:25:34 · 37,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:32:18 · 4:22/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:19 · −4:17 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 12 | 5:24:03 | 21º de 79 na M30-34 |
| Steelhead 13 | 4:42:31 | 13º de 171 na M30-34 |
| World Championship 13 | 5:05:12 | 126º de 182 na M30-34 |
| Muskoka 14 | 5:14:08 | 14º de 97 na M30-34 |
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2010
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20103:24:594:51/km
- Berlim 20173:17:114:40/km
- Londres 20243:30:164:59/kmSplit negativo: 2ª metade 2:50 mais rápida (1:46:33 + 1:43:43)
- Nova York 20183:40:135:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2012 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2013 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2014 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 13% |
De top 27% para top 13% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 14 · 32:551:44/100mPR
- BikeSteelhead 13 · 2:25:3437,1 km/h
- CorridaSteelhead 13 · 1:32:184:22/km
- TransiçõesSteelhead 135:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2013
você 4:42:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:22 a 4:33:14 | 5 |
| 4:33:14 a 4:52:06 (você) | 14 |
| 4:52:06 a 5:10:58 | 23 |
| 5:10:58 a 5:29:50 | 16 |
| 5:29:50 a 5:48:42 | 28 |
| 5:48:42 a 6:07:34 | 20 |
| 6:07:34 a 6:26:26 | 21 |
| 6:26:26 a 6:45:18 | 19 |
| 6:45:18 a 7:04:10 | 6 |
| 7:04:10 a 7:23:02 | 5 |
| 7:23:02 a 7:41:54 | 4 |
| 7:41:54 a 8:00:46 | 4 |
| 8:00:46 a 8:19:38 | 4 |
| 8:19:38 a 8:38:30 | 2 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Steelhead 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá2 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
México1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M55-59 | 3:40:13 | — | 7.690º / 52.706 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 2.334 geral |
| nov 2014 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 218 cat. | 99.999º / 1.720 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:14:08 | 14º / 97 cat. | 73º / 895 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:05:12 | 126º / 182 cat. | 647º / 1.979 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 4:42:31 | 13º / 171 cat. | 84º / 1.430 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 1.389 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:24:03 | 21º / 79 cat. | 124º / 798 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M60-64 | 3:30:16 | 161º / 1.263 cat. | 10.323º / 53.883 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 3:17:11 | — | 4.028º / 39.218 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:24:59 | — | 2.383º / 36.087 geral |