IRONMAN 70.3 New York 2024 · Para o pódio da M30-34
4:17:30−7:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:24 (8º). A maior diferença está em corrida (−8:45) e transições (−39s).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:25:24New York 2024
Melhor maratona6:33:41Berlim 2025 · 9:20/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em New York 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:59 · 1:25/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:15:51 · 39,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:38:04 · 4:39/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições4:30 · −6:06 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 23 | 4:33:51 | 12º de 118 na M25-29 |
| Atlantic City 23 | 4:50:33 | 14º de 137 na M25-29 |
| Eagleman 24 | 4:27:46 | 10º de 197 na M30-34 |
| New York 24 | 4:25:24 | 8º de 264 na M30-34 |
| La Quinta 25 | 4:27:31 | 10º de 307 na M30-34 |
Clima no dia
New York 2024 (07–15h): 15,6 a 25,9 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 67% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20256:33:419:20/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:25:24, você seria 5º de 228 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 100% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 11% para top 4% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLa Quinta 25 · 26:381:24/100mPR
- BikeNew York 24 · 2:15:5139,7 km/h
- CorridaLa Quinta 25 · 1:36:364:35/kmPR
- TransiçõesNew York 244:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 New York 2024
você 4:25:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:15 a 4:20:42 | 4 |
| 4:20:42 a 4:39:10 (você) | 11 |
| 4:39:10 a 4:57:37 | 20 |
| 4:57:37 a 5:16:04 | 32 |
| 5:16:04 a 5:34:32 | 27 |
| 5:34:32 a 5:52:59 | 39 |
| 5:52:59 a 6:11:27 | 40 |
| 6:11:27 a 6:29:54 | 36 |
| 6:29:54 a 6:48:21 | 14 |
| 6:48:21 a 7:06:49 | 14 |
| 7:06:49 a 7:25:16 | 14 |
| 7:25:16 a 7:43:43 | 8 |
| 7:43:43 a 8:02:11 | 4 |
| 8:02:11 a 8:20:38 | 1 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 4:27:46 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 4:27:31 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | 25 °C | 4:33:51 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | 26 °C | 4:50:33 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 4:25:24 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Alemanha1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M30-34 | 4:27:31 | 10º / 307 cat. | 97º / 2.205 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-34 | 4:25:24 | 8º / 264 cat. | 26º / 2.349 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34 | 4:27:46 | 10º / 197 cat. | 32º / 1.752 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M25-29 | 4:50:33 | 14º / 137 cat. | 74º / 1.257 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29 | 4:33:51 | 12º / 118 cat. | 57º / 1.548 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 6:33:41 | 4.786º / 4.806 cat. | 47.902º / 48.345 geral |