IRONMAN 70.3 Durban 2018 · Para o pódio da M35-39
4:36:06−18:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:05 (14º). A maior diferença está em bike (−14:23) e corrida (−7:30).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:39:53World Championship 2018
Melhor IRONMAN12:36:50South Africa 2018
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em World Championship 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 385 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:11 · 1:38/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:28:55 · 36,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:33:17 · 4:25/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições6:30 · −26s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 17 | 6:04:19 | 67º de 268 na M30-34 |
| Durban 17 | 5:55:55 | 104º de 258 na M30-34 |
| South Africa 18 | 5:11:15 | 30º de 241 na M35-39 |
| Durban 18 | 4:55:05 | 14º de 318 na M35-39 |
| World Championship 18 | 4:39:53 | 140º de 385 na M35-39 |
| South Africa 19 | 5:12:18 | 25º de 208 na M35-39 |
| World Championship 19 | 5:11:16 | 342º de 519 na M35-39 |
| Cairns 24 | 5:40:21 | 59º de 83 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:07 · 1:48/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike6:23:29 · 28,2 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida4:57:56 · 7:04/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições7:18 · −6:50 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
South Africa 2018 (07–22h): 17,1 a 21,5 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 82% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:55:05, você seria 8º de 304 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
De top 25% para top 72% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 20:571:06/100m
- BikeWorld Championship 18 · 2:28:5536,3 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:33:174:25/km
- TransiçõesDurban 184:52
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2018
você 4:55:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:38 a 4:34:37 | 1 |
| 4:34:37 a 4:52:35 | 10 |
| 4:52:35 a 5:10:34 (você) | 17 |
| 5:10:34 a 5:28:33 | 21 |
| 5:28:33 a 5:46:32 | 33 |
| 5:46:32 a 6:04:30 | 39 |
| 6:04:30 a 6:22:29 | 47 |
| 6:22:29 a 6:40:28 | 46 |
| 6:40:28 a 6:58:26 | 33 |
| 6:58:26 a 7:16:25 | 27 |
| 7:16:25 a 7:34:24 | 22 |
| 7:34:24 a 7:52:23 | 12 |
| 7:52:23 a 8:10:21 | 4 |
| 8:10:21 a 8:28:20 | 6 |
318 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | 21 °C | 5:55:55 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 4:55:05 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:11:16 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 5:40:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul7 provas
Austrália1 prova
França1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 140 cat. | 99.999º / 1.453 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:40:21 | 59º / 83 cat. | 535º / 1.079 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:11:16 | 342º / 519 cat. | 1.524º / 3.257 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 5:12:18 | 25º / 208 cat. | 180º / 1.589 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:39:53 | 140º / 385 cat. | 583º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 4:55:05 | 14º / 318 cat. | 77º / 2.488 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 12:36:50 | 147º / 266 cat. | 829º / 1.712 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 5:11:15 | 30º / 241 cat. | 163º / 1.930 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:55:55 | 104º / 258 cat. | 823º / 2.127 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 6:04:19 | 67º / 268 cat. | 441º / 1.974 geral |