IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 · Para o pódio da M35-39
4:49:38−53:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:18 (11º). A maior diferença está em bike (−24:02) e corrida (−19:52).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:53:14Arizona 2022
Melhor IRONMAN10:58:26California 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:56:20 · 30,6 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:51:31 · 5:17/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 22 | 6:24:14 | 41º de 81 na M30-34 |
| Arizona 22 | 4:53:14 | 51º de 114 na M30-34 |
| Oceanside 23 | 5:55:02 | 90º de 211 na M30-34 |
| Morro Bay 23 | 5:46:39 | 111º de 229 na M30-34 |
| Hawaii 24 | 5:23:56 | 21º de 76 na M30-34 |
| World Championship 24 | 5:36:23 | 360º de 398 na M30-34 |
| Santa Cruz 25 | 5:05:20 | 38º de 256 na M30-34 |
| Hawaii 26 | 5:43:18 | 11º de 82 na M35-39 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:42 · 1:36/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike5:29:31 · 32,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:12:29 · 5:59/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições15:44 · −4:13 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 23 | 12:41:19 | 94º de 183 na M30-34 |
| California 25 | 10:58:26 | 51º de 255 na M30-34 |
Clima no dia
California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 51% para top 14% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 13:260:42/100m
- BikeSanta Cruz 25 · 2:37:0134,4 km/h
- CorridaSanta Cruz 25 · 1:45:215:00/km
- TransiçõesSanta Cruz 258:48
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 25 · 1:00:421:36/100mPR
- BikeCalifornia 25 · 5:29:3132,8 km/hPR
- CorridaCalifornia 25 · 4:12:295:59/kmPR
- TransiçõesCalifornia 2515:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2026
você 5:43:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:26 a 5:02:57 | 5 |
| 5:02:57 a 5:18:28 | 2 |
| 5:18:28 a 5:33:59 | 3 |
| 5:33:59 a 5:49:31 (você) | 4 |
| 5:49:31 a 6:05:02 | 11 |
| 6:05:02 a 6:20:33 | 10 |
| 6:20:33 a 6:36:04 | 9 |
| 6:36:04 a 6:51:35 | 7 |
| 6:51:35 a 7:07:06 | 7 |
| 7:07:06 a 7:22:37 | 9 |
| 7:22:37 a 7:38:09 | 5 |
| 7:38:09 a 7:53:40 | 3 |
| 7:53:40 a 8:09:11 | 3 |
| 8:09:11 a 8:24:42 | 4 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:46:39 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:55:02 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:53:14 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:36:23 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 5:05:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 5:43:18 | 11º / 82 cat. | 195º / 1.083 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 10:58:26 | 51º / 255 cat. | 436º / 2.324 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:05:20 | 38º / 256 cat. | 356º / 2.197 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:36:23 | 360º / 398 cat. | 2.510º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:23:56 | 21º / 76 cat. | 146º / 928 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 12:41:19 | 94º / 183 cat. | 680º / 1.593 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 5:46:39 | 111º / 229 cat. | 601º / 1.701 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:55:02 | 90º / 211 cat. | 745º / 2.219 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 4:53:14 | 51º / 114 cat. | 321º / 1.119 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 6:24:14 | 41º / 81 cat. | 489º / 1.179 geral |