IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · Para o pódio da M45-49
4:10:22−51:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:23 (23º). A maior diferença está em corrida (−24:52) e bike (−17:55).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:01:23Rockford 2026
Melhor IRONMAN11:12:07California 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Rockford 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:58 · 1:28/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:33:49 · 35,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:50:20 · 5:14/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições9:16 · −1:46 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Des Moines 24 | 5:58:49 | 52º de 88 na M45-49 |
| Rockford 25 | 6:28:21 | 62º de 138 na M45-49 |
| Rockford 26 | 5:01:23 | 23º de 118 na M45-49 |
| Wisconsin 26 | 6:32:01 | 50º de 88 na M45-49 |
Clima no dia
Rockford 2026 (07–15h): 16,2 a 18,6 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:39 · 1:44/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike5:26:31 · 33,1 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:24:04 · 6:15/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições15:54 · −4:03 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 24 | 13:24:11 | 41º de 101 na M45-49 |
| California 25 | 11:12:07 | 63º de 231 na M45-49 |
| Wisconsin 26 | 12:45:38 | 29º de 92 na M45-49 |
Clima no dia
California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:01:23, você seria 10º de 80 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Wisconsin 2026 | IRONMAN | top 32% |
De top 60% para top 32% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRockford 26 · 27:581:28/100m
- BikeRockford 26 · 2:33:4935,1 km/h
- CorridaRockford 26 · 1:50:205:14/km
- TransiçõesRockford 269:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 25 · 1:05:391:44/100m
- BikeCalifornia 25 · 5:26:3133,1 km/h
- CorridaCalifornia 25 · 4:24:046:15/km
- TransiçõesCalifornia 2515:54
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Rockford 2026
você 5:01:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:21 a 4:26:46 | 4 |
| 4:26:46 a 4:44:12 | 8 |
| 4:44:12 a 5:01:37 (você) | 11 |
| 5:01:37 a 5:19:02 | 13 |
| 5:19:02 a 5:36:28 | 11 |
| 5:36:28 a 5:53:53 | 15 |
| 5:53:53 a 6:11:19 | 17 |
| 6:11:19 a 6:28:44 | 17 |
| 6:28:44 a 6:46:09 | 6 |
| 6:46:09 a 7:03:35 | 4 |
| 7:03:35 a 7:21:00 | 4 |
| 7:21:00 a 7:38:25 | 5 |
| 7:38:25 a 7:55:51 | 2 |
| 7:55:51 a 8:13:16 | 1 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | 19 °C | 5:01:23 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2026 | 24 °C | 6:32:01 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:58:49 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | 34 °C | 6:28:21 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2026 | 19 °C | 12:45:38 |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | 23 °C | 13:24:11 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 11:12:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 12:45:38 | 29º / 92 cat. | 519º / 1.369 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M45-49 | 6:32:01 | 50º / 88 cat. | 875º / 1.651 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M45-49 | 5:01:23 | 23º / 118 cat. | 270º / 1.625 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 11:12:07 | 63º / 231 cat. | 499º / 2.324 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M45-49 | 6:28:21 | 62º / 138 cat. | 682º / 1.652 geral |
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 13:24:11 | 41º / 101 cat. | 519º / 1.200 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M45-49 | 5:58:49 | 52º / 88 cat. | 609º / 1.269 geral |