IRONMAN 70.3 Waco 2023 · natação até a mediana (−2:49)
Hoje 57º, passaria a 51º+6 posições
5:59:47 → 5:56:58 na M30-34 (164 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:15:20Texas 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:06:20 · 29,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida2:01:55 · 5:47/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 23 | 5:59:47 | 57º de 164 na M30-34 |
| Texas 25 | 5:15:20 | 52º de 118 na M30-34 |
| Cozumel 26 | 7:06:33 | 151º de 184 na M35-39 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da M30-34
4:24:49−1:34:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:47 (57º). A maior diferença está em bike (−39:01) e corrida (−34:50).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2026 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 35% para top 83% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 23 · 44:152:20/100m
- BikeWaco 23 · 2:59:4230,1 km/h
- CorridaWaco 23 · 1:59:335:40/km
- TransiçõesCozumel 2612:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 5:59:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:21 a 4:37:38 | 4 |
| 4:37:38 a 4:54:56 | 3 |
| 4:54:56 a 5:12:13 | 12 |
| 5:12:13 a 5:29:30 | 8 |
| 5:29:30 a 5:46:48 | 18 |
| 5:46:48 a 6:04:05 (você) | 16 |
| 6:04:05 a 6:21:23 | 18 |
| 6:21:23 a 6:38:40 | 23 |
| 6:38:40 a 6:55:57 | 14 |
| 6:55:57 a 7:13:15 | 13 |
| 7:13:15 a 7:30:32 | 14 |
| 7:30:32 a 7:47:49 | 8 |
| 7:47:49 a 8:05:07 | 9 |
| 8:05:07 a 8:22:24 | 4 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 5:15:20 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:59:47 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2026 | 30 °C | 7:06:33 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
México1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M35-39 | 7:06:33 | 151º / 184 cat. | 1.250º / 1.575 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:15:20 | 52º / 118 cat. | 555º / 1.452 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:59:47 | 57º / 164 cat. | 483º / 1.440 geral |