Eric Abecassis · RankMyRace

Provas24em 3 países

Melhor 70.34:30:34Texas 2014

Melhor IRONMAN9:49:13Florida 2017

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Texas 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 204 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação41:49 · 2:12/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Bike2:16:53 · 39,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:27:49 · 4:10/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:03 · −3:37 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California Oceanside 14	4:44:26	7º de 296 na M45-49
Texas 14	4:30:34	5º de 204 na M45-49
World Championship 14	4:49:06	94º de 171 na M45-49
New Orleans 15	4:30:38	2º de 134 na M45-49
Austin 15	4:59:39	8º de 166 na M45-49
Boulder 17	4:35:22	5º de 114 na M50-54
Oceanside 18	4:46:55	4º de 231 na M50-54
Boulder 18	4:42:11	5º de 123 na M50-54
Boulder 19	5:08:04	7º de 131 na M50-54
World Championship 19	5:19:47	137º de 354 na M50-54
Waco 21	4:58:15	1º de 262 na M50-54
Texas 22	4:44:26	5º de 115 na M55-59
Boulder 23	4:44:41	2º de 58 na M55-59
Texas 26	4:39:37	2º de 52 na M55-59
World Championship 26	5:36:47	76º de 300 na M55-59

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Florida 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:14:07 · 1:57/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Bike5:02:51 · 35,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:22:18 · 4:48/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições9:57 · −11:20 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
France 13	10:13:47	25º de 360 na M45-49
Texas 14	10:09:55	11º de 259 na M45-49
Chattanooga 15	10:00:08	4º de 271 na M45-49
World Championship 16	11:05:46	167º de 276 na M45-49
Florida 17	9:49:13	3º de 228 na M50-54
World Championship 18	10:54:02	108º de 212 na M50-54
Mont-Tremblant 23	10:25:46	2º de 109 na M55-59

Clima no dia

Florida 2017 (07–22h): 17,2 a 25,8 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 76% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN France 2013	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Texas 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Texas 2014	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 55%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Chattanooga 2015	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Austin 2015	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 61%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Florida 2017	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 51%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 39%
IRONMAN 70.3 Waco 2021	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Texas 2022	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Boulder 2023	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Mont-Tremblant 2023	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Texas 2026	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026	IRONMAN 70.3	top 26%

De top 7% para top 26% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoNew Orleans 15 · 29:461:34/100m
BikeTexas 14 · 2:16:5339,4 km/h
CorridaCalifornia Oceanside 14 · 1:27:414:09/km
TransiçõesTexas 144:03

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoChattanooga 15 · 1:05:371:44/100m
BikeFlorida 17 · 5:02:5135,7 km/h
CorridaMont-Tremblant 23 · 3:21:084:46/kmPR
TransiçõesChattanooga 157:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

você 4:58:15

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:58:15 a 5:14:26 (você)	8
5:14:26 a 5:30:36	12
5:30:36 a 5:46:47	12
5:46:47 a 6:02:58	14
6:02:58 a 6:19:08	34
6:19:08 a 6:35:19	32
6:35:19 a 6:51:30	22
6:51:30 a 7:07:40	40
7:07:40 a 7:23:51	12
7:23:51 a 7:40:01	22
7:40:01 a 7:56:12	18
7:56:12 a 8:12:23	12
8:12:23 a 8:28:33	12
8:28:33 a 8:44:44	12

262 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	19 °C	4:46:55
IRONMAN 70.3 Boulder 2023	20 °C	4:44:41
IRONMAN 70.3 Texas 2026	22 °C	4:39:37
IRONMAN 70.3 Texas 2022	23 °C	4:44:26
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:19:47
IRONMAN 70.3 Boulder 2017	26 °C	4:35:22
IRONMAN 70.3 World Championship 2026	27 °C	5:36:47
IRONMAN 70.3 Waco 2021	27 °C	4:58:15
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015	28 °C	4:30:38
IRONMAN 70.3 Boulder 2019	31 °C	5:08:04
IRONMAN 70.3 Boulder 2018	32 °C	4:42:11

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:54:02
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	11:05:46
IRONMAN Mont-Tremblant 2023	24 °C	10:25:46
IRONMAN Chattanooga 2015	25 °C	10:00:08
IRONMAN Florida 2017	26 °C	9:49:13

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos18 provas
França5 provas
Canadá1 prova

3 países · 24 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:36:47	76º / 300 cat.	1.604º / 3.148 geral
mar 2026	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-59	4:39:37	2º / 52 cat.	60º / 1.323 geral
ago 2023	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M55-59	10:25:46	2º / 109 cat.	61º / 1.411 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59	4:44:41	2º / 58 cat.	136º / 1.429 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 310 cat.	99.999º / 3.553 geral
jul 2022	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59	DNF	99.999º / 139 cat.	99.999º / 1.818 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-59	4:44:26	5º / 115 cat.	135º / 2.052 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54	4:58:15	1º / 262 cat.	31º / 3.002 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:19:47	137º / 354 cat.	1.865º / 3.257 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54	5:08:04	7º / 131 cat.	153º / 1.924 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:54:02	108º / 212 cat.	1.309º / 2.306 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54	4:42:11	5º / 123 cat.	90º / 1.884 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54	4:46:55	4º / 231 cat.	113º / 2.402 geral
nov 2017	IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54	9:49:13	3º / 228 cat.	53º / 2.182 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54	4:35:22	5º / 114 cat.	85º / 1.941 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	11:05:46	167º / 276 cat.	1.133º / 2.207 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49	4:59:39	8º / 166 cat.	139º / 1.911 geral
set 2015	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49	10:00:08	4º / 271 cat.	81º / 2.082 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 207 cat.	99.999º / 2.273 geral
jun 2015	IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 385 cat.	99.999º / 2.267 geral
abr 2015	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-49	4:30:38	2º / 134 cat.	72º / 1.426 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:49:06	94º / 171 cat.	876º / 2.188 geral
mai 2014	IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49	10:09:55	11º / 259 cat.	141º / 2.190 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49	4:30:34	5º / 204 cat.	120º / 2.135 geral
mar 2014	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49	4:44:26	7º / 296 cat.	99º / 2.278 geral
jun 2013	IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49	10:13:47	25º / 360 cat.	223º / 2.374 geral