IRONMAN 70.3 Panama 2022 · Para o pódio da M35-39
4:29:23−58:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:03 (46º). A maior diferença está em corrida (−38:18) e bike (−20:43).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:28:03Panama 2022
Melhor IRONMAN11:01:36Calella-Barcelona 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:21 · 1:39/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:42:24 · 33,3 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida2:05:54 · 5:58/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições8:24 · −2:38 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Peru 19 | 6:02:11 | 129º de 167 na M35-39 |
| Panama 22 | 5:28:03 | 46º de 118 na M35-39 |
| Valencia 24 | 5:38:24 | 205º de 312 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2022 (07–15h): 23,3 a 31,0 °C · sensação de até 34,2 °C · umidade 62% · vento até 17 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:47 · 1:42/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:24:11 · 33,3 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida4:21:31 · 6:12/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições11:07 · −2:27 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 23 | 12:31:51 | 138º de 252 na M35-39 |
| Calella-Barcelona 24 | 11:01:36 | 157º de 350 na M40-44 |
Clima no dia
Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 45% |
De top 78% para top 45% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 22 · 31:211:39/100m
- BikePanama 22 · 2:42:2433,3 km/h
- CorridaValencia 24 · 2:02:485:49/kmPR
- TransiçõesPeru 196:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalella-Barcelona 24 · 1:04:471:42/100mPR
- BikeCalella-Barcelona 24 · 5:24:1133,3 km/hPR
- CorridaCalella-Barcelona 24 · 4:21:316:12/kmPR
- TransiçõesCalella-Barcelona 2411:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2022
você 5:28:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:27 a 4:26:51 | 1 |
| 4:26:51 a 4:41:16 | 2 |
| 4:41:16 a 4:55:40 | 5 |
| 4:55:40 a 5:10:04 | 18 |
| 5:10:04 a 5:24:28 | 12 |
| 5:24:28 a 5:38:53 (você) | 20 |
| 5:38:53 a 5:53:17 | 16 |
| 5:53:17 a 6:07:41 | 17 |
| 6:07:41 a 6:22:06 | 7 |
| 6:22:06 a 6:36:30 | 7 |
| 6:36:30 a 6:50:54 | 2 |
| 6:50:54 a 7:05:18 | 4 |
| 7:05:18 a 7:19:43 | 3 |
| 7:19:43 a 7:34:07 | 4 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:38:24 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | 24 °C | 6:02:11 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:28:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Panamá1 prova
Peru1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 11:01:36 | 157º / 350 cat. | 1.006º / 2.729 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 5:38:24 | 205º / 312 cat. | 1.376º / 2.328 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 12:31:51 | 138º / 252 cat. | 924º / 1.940 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:28:03 | 46º / 118 cat. | 250º / 794 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39 | 6:02:11 | 129º / 167 cat. | 734º / 1.008 geral |