IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · natação até a mediana (−3:43)
Hoje 47º, passaria a 43º+4 posições
5:26:41 → 5:22:58 na M50-54 (165 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:26:41North Carolina 2022
Melhor IRONMAN14:03:33Cozumel 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:48 · 1:56/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike2:23:46 · 37,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida2:14:03 · 6:21/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições12:04 · −2:17 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 17 | 5:27:10 | 57º de 190 na M45-49 |
| North Carolina 22 | 5:26:41 | 47º de 165 na M50-54 |
| Puerto Rico 25 | 6:27:42 | 27º de 44 na M55-59 |
Clima no dia
North Carolina 2022 (07–15h): 12,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 70% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:19 · 1:48/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike5:13:23 · 34,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida7:29:40 · 10:39/kmtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Transições12:11 · −3:36 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Para o pódio da M50-54
4:44:21−42:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:41 (47º). A maior diferença está em corrida (−33:08) e natação (−9:25).
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:26:41, você seria 24º de 119 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
De top 30% para top 62% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 22 · 36:481:56/100m
- BikeNorth Carolina 22 · 2:23:4637,6 km/h
- CorridaFlorida 17 · 1:58:175:36/km
- TransiçõesFlorida 176:00
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2022
você 5:26:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:37 a 4:55:09 | 6 |
| 4:55:09 a 5:10:40 | 18 |
| 5:10:40 a 5:26:12 | 21 |
| 5:26:12 a 5:41:43 (você) | 14 |
| 5:41:43 a 5:57:15 | 19 |
| 5:57:15 a 6:12:46 | 21 |
| 6:12:46 a 6:28:18 | 15 |
| 6:28:18 a 6:43:50 | 14 |
| 6:43:50 a 6:59:21 | 11 |
| 6:59:21 a 7:14:53 | 11 |
| 7:14:53 a 7:30:24 | 6 |
| 7:30:24 a 7:45:56 | 4 |
| 7:45:56 a 8:01:27 | 2 |
| 8:01:27 a 8:16:59 | 3 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 5:26:41 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:27:10 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 6:27:42 |
No calor você perde cerca de 3,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
México1 prova
Porto Rico1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M55-59 | 6:27:42 | 27º / 44 cat. | 419º / 648 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 227 cat. | 99.999º / 2.825 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:26:41 | 47º / 165 cat. | 544º / 2.015 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 14:03:33 | 177º / 224 cat. | 1.805º / 2.204 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:27:10 | 57º / 190 cat. | 432º / 1.473 geral |