IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 · Para o pódio da M45-49
4:35:09−50:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:20 (28º). A maior diferença está em corrida (−25:04) e bike (−16:13).
Provas15em 2 países
Melhor 70.35:19:50Monterrey 2025
Melhor IRONMAN10:55:43Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em Monterrey 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:35 · 2:21/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:35:52 · 34,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:52:45 · 5:21/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições6:38 · −2:42 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 21 | 5:59:10 | 94º de 177 na M40-44 |
| Oceanside 21 | 6:20:02 | 115º de 178 na M40-44 |
| Acapulco 22 | 6:04:25 | 81º de 151 na M40-44 |
| Boulder 22 | 5:54:31 | 76º de 174 na M40-44 |
| Los Cabos 22 | 6:12:09 | 75º de 127 na M40-44 |
| Morro Bay 23 | 5:32:55 | 51º de 180 na M45-49 |
| Oceanside 24 | 5:57:00 | 77º de 229 na M45-49 |
| Oregon 24 | 5:39:01 | 88º de 182 na M45-49 |
| Acapulco 24 | 5:52:11 | 22º de 62 na M45-49 |
| Monterrey 25 | 5:19:50 | 38º de 114 na M45-49 |
| Santa Cruz 25 | 5:25:20 | 28º de 135 na M45-49 |
| La Quinta 25 | 5:27:33 | 46º de 147 na M45-49 |
| Northern California 26 | 6:26:21 | 34º de 73 na M45-49 |
Clima no dia
Monterrey 2025 (07–15h): 13,0 a 26,8 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 78% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:41:50 · 31,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:57:32 · 7:03/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 23 | 10:55:43 | 80º de 166 na M45-49 |
| California 26 | 12:21:38 | 100º de 211 na M45-49 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN California 2026 | IRONMAN | top 48% |
De top 54% para top 48% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 22:231:11/100m
- BikeLa Quinta 25 · 2:35:4934,7 km/h
- CorridaMonterrey 25 · 1:52:455:21/km
- TransiçõesAcapulco 245:33
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 26 · 57:291:31/100m
- BikeCalifornia 26 · 5:34:5432,2 km/hPR
- CorridaCozumel 23 · 4:57:327:03/km
- TransiçõesCalifornia 2617:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025
você 5:25:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:23 a 4:39:17 | 4 |
| 4:39:17 a 4:56:11 | 8 |
| 4:56:11 a 5:13:05 | 8 |
| 5:13:05 a 5:29:59 (você) | 15 |
| 5:29:59 a 5:46:53 | 21 |
| 5:46:53 a 6:03:47 | 24 |
| 6:03:47 a 6:20:41 | 11 |
| 6:20:41 a 6:37:35 | 17 |
| 6:37:35 a 6:54:29 | 6 |
| 6:54:29 a 7:11:23 | 6 |
| 7:11:23 a 7:28:17 | 5 |
| 7:28:17 a 7:45:11 | 5 |
| 7:45:11 a 8:02:05 | 2 |
| 8:02:05 a 8:18:59 | 3 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:32:55 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:57:00 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 6:20:02 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 5:27:33 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | 23 °C | 6:12:09 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 5:25:20 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:59:10 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | 27 °C | 5:19:50 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 5:39:01 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2022 | 30 °C | 6:04:25 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:54:31 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2024 | 31 °C | 5:52:11 |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | 36 °C | 6:26:21 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
México5 provas
2 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 12:21:38 | 100º / 211 cat. | 1.062º / 2.593 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · M45-49 | 6:26:21 | 34º / 73 cat. | 503º / 957 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M45-49 | 5:27:33 | 46º / 147 cat. | 571º / 2.205 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:25:20 | 28º / 135 cat. | 576º / 2.197 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-49 | 5:19:50 | 38º / 114 cat. | 353º / 1.258 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M45-49 | 5:52:11 | 22º / 62 cat. | 189º / 513 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 5:39:01 | 88º / 182 cat. | 837º / 2.185 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:57:00 | 77º / 229 cat. | 891º / 2.508 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 10:55:43 | 80º / 166 cat. | 564º / 1.221 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M45-49 | 5:32:55 | 51º / 180 cat. | 443º / 1.701 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-44 | 6:12:09 | 75º / 127 cat. | 460º / 919 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 226 cat. | 99.999º / 1.671 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:54:31 | 76º / 174 cat. | 660º / 1.889 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M40-44 | 6:04:25 | 81º / 151 cat. | 420º / 841 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 6:20:02 | 115º / 178 cat. | 822º / 1.493 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:59:10 | 94º / 177 cat. | 668º / 1.630 geral |