IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M40-44
9:08:23−3:32:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:40:52 (175º). A maior diferença está em corrida (−2:00:33) e bike (−59:29).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:31:26Cascais Portugal 2023
Melhor IRONMAN10:36:15Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:34 · 1:46/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:52:21 · 31,3 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:54:10 · 5:25/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições11:21 · −29s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Clima no dia
Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:49 · 1:52/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike5:03:30 · 35,6 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:05:43 · 5:49/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições16:12 · −1:58 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Portugal-Cascais 21 | 12:40:52 | 175º de 510 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 10:36:15 | 136º de 348 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 35% para top 42% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 1:10:491:52/100mPR
- BikeEmilia Romagna 22 · 5:03:3035,6 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 22 · 4:05:435:49/kmPR
- TransiçõesEmilia Romagna 2216:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 12:40:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:03:43 a 9:33:11 | 16 |
| 9:33:11 a 10:02:39 | 32 |
| 10:02:39 a 10:32:06 | 40 |
| 10:32:06 a 11:01:34 | 70 |
| 11:01:34 a 11:31:02 | 40 |
| 11:31:02 a 12:00:30 | 70 |
| 12:00:30 a 12:29:58 | 62 |
| 12:29:58 a 12:59:25 (você) | 44 |
| 12:59:25 a 13:28:53 | 46 |
| 13:28:53 a 13:58:21 | 24 |
| 13:58:21 a 14:27:49 | 30 |
| 14:27:49 a 14:57:16 | 20 |
| 14:57:16 a 15:26:44 | 10 |
| 15:26:44 a 15:56:12 | 6 |
510 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:57:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 52% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Portugal2 provas
Itália1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 5:31:26 | 100º / 240 cat. | 697º / 1.978 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:36:15 | 136º / 348 cat. | 676º / 2.182 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 12:40:52 | 175º / 510 cat. | 865º / 2.831 geral |