IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · Para o pódio da M40-44
4:33:46−42:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:57 (41º). A maior diferença está em corrida (−17:25) e bike (−16:18).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:15:40Eagleman 2019
Melhor IRONMAN12:02:35Vichy 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Eagleman 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:16 · 36,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:43:06 · 4:53/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 18 | 5:14:42 | 99º de 315 na M40-44 |
| Eagleman 19 | 4:15:40 | 32º de 199 na M40-44 |
| Cascais Portugal 21 | 5:15:57 | 41º de 338 na M40-44 |
Clima no dia
Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:52 · 1:58/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike6:26:19 · 28,0 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida4:05:45 · 5:49/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições15:38 · +4:38 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Clima no dia
Vichy 2021 (07–22h): 16,9 a 22,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 32% para top 13% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 21 · 36:241:55/100mPR
- BikeEagleman 19 · 2:29:1636,2 km/h
- CorridaMont-Tremblant 18 · 1:42:354:52/km
- TransiçõesMont-Tremblant 186:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021
você 5:15:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:49 a 4:48:13 | 16 |
| 4:48:13 a 5:03:36 | 34 |
| 5:03:36 a 5:19:00 (você) | 46 |
| 5:19:00 a 5:34:24 | 46 |
| 5:34:24 a 5:49:47 | 42 |
| 5:49:47 a 6:05:11 | 56 |
| 6:05:11 a 6:20:35 | 22 |
| 6:20:35 a 6:35:58 | 30 |
| 6:35:58 a 6:51:22 | 20 |
| 6:51:22 a 7:06:45 | 10 |
| 7:06:45 a 7:22:09 | 8 |
| 7:22:09 a 7:37:33 | 0 |
| 7:37:33 a 7:52:56 | 2 |
| 7:52:56 a 8:08:20 | 6 |
338 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 5:15:57 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 5:14:42 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | 25 °C | 4:15:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá1 prova
França1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 5:15:57 | 41º / 338 cat. | 277º / 2.327 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 12:02:35 | 63º / 153 cat. | 378º / 1.075 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 4:15:40 | 32º / 199 cat. | 223º / 2.114 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:14:42 | 99º / 315 cat. | 622º / 2.531 geral |