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Engku Emran

Malásia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 61%

100º de 166 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020

Provas3em 2 países
Melhor 70.36:39:54Bangsaen 2020
Melhor IRONMAN15:36:37Malaysia 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Bangsaen 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação48:29 · 2:33/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Bike3:00:40 · 29,9 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida2:37:28 · 7:28/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Transições13:17 · +3:31 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Langkawi 177:13:3564º de 102 na M40-44
Bangsaen 206:39:54100º de 166 na M45-49

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:31 · 2:17/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike7:23:55 · 24,3 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Corrida6:25:40 · 9:08/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Transições20:31 · +4:53 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Clima no dia

Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · corrida até a mediana (−17:58)

Hoje 100º, passaria a 85º+15 posições

6:39:54 → 6:21:56 na M45-49 (166 atletas).

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Para o pódio da M45-49

4:37:25−2:02:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:39:54 (100º). A maior diferença está em corrida (−1:09:10) e bike (−32:05).

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 61%, na faixa seguinte top 55%

Com o mesmo 6:39:54, você seria 64º de 117 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN Malaysia 2018IRONMANtop 71%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020IRONMAN 70.3top 61%

De top 63% para top 61% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLangkawi 17 · 46:232:26/100m
  • BikeBangsaen 20 · 3:00:4029,9 km/hPR
  • CorridaBangsaen 20 · 2:37:287:28/kmPR
  • TransiçõesBangsaen 2013:17PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020

você 6:39:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:48 a 4:50:304
4:50:30 a 5:07:1210
5:07:12 a 5:23:5514
5:23:55 a 5:40:3717
5:40:37 a 5:57:1922
5:57:19 a 6:14:0115
6:14:01 a 6:30:447
6:30:44 a 6:47:26 (você)15
6:47:26 a 7:04:0816
7:04:08 a 7:20:5013
7:20:50 a 7:37:3211
7:37:32 a 7:54:158
7:54:15 a 8:10:579
8:10:57 a 8:27:395

166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 63%Biketop 51%Corridatop 66%

Você é ciclista. Bike no top 51% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Malásia2 provas
  • Tailândia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2022IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49DNS99.999º / 133 cat.99.999º / 763 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-496:39:54100º / 166 cat.739º / 1.275 geral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-4415:36:37138º / 196 cat.731º / 966 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-447:13:3564º / 102 cat.367º / 595 geral