IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Para o pódio da M45-49
4:31:41−29:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:03 (21º). A maior diferença está em bike (−20:32) e corrida (−8:09).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:54:55Belgrade 2026
Melhor IRONMAN10:51:43Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Belgrade 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:46 · 1:47/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:28:07 · 36,5 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:43:42 · 4:55/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições9:20 · −1:36 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 20 | 6:02:22 | 123º de 138 na M40-44 |
| Turkey 23 | 4:58:23 | 70º de 251 na M40-44 |
| Bahrain 24 | 5:01:03 | 21º de 97 na M45-49 |
| Türkiye 25 | 5:04:39 | 71º de 173 na M45-49 |
| Belgrade 26 | 4:54:55 | 25º de 84 na M45-49 |
Clima no dia
Belgrade 2026 (07–15h): 12,8 a 22,2 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:31 · 1:56/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:32:04 · 32,5 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida3:47:16 · 5:23/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições18:52 · +28s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 24 | 10:51:43 | 89º de 315 na M45-49 |
| Tallinn 25 | 11:24:11 | 76º de 142 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 90% para top 30% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBelgrade 26 · 33:461:47/100mPR
- BikeTürkiye 25 · 2:21:2838,2 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:37:474:38/km
- TransiçõesTurkey 238:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 24 · 1:13:311:56/100m
- BikeEmilia Romagna 24 · 5:32:0432,5 km/h
- CorridaEmilia Romagna 24 · 3:47:165:23/km
- TransiçõesEmilia Romagna 2418:52
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2024
você 5:01:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:01 a 4:39:59 | 6 |
| 4:39:59 a 4:56:56 | 11 |
| 4:56:56 a 5:13:54 (você) | 10 |
| 5:13:54 a 5:30:51 | 12 |
| 5:30:51 a 5:47:49 | 13 |
| 5:47:49 a 6:04:46 | 12 |
| 6:04:46 a 6:21:44 | 12 |
| 6:21:44 a 6:38:41 | 5 |
| 6:38:41 a 6:55:39 | 3 |
| 6:55:39 a 7:12:36 | 7 |
| 7:12:36 a 7:29:34 | 3 |
| 7:29:34 a 7:46:31 | 0 |
| 7:46:31 a 8:03:29 | 2 |
| 8:03:29 a 8:20:26 | 1 |
97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:01:03 |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2026 | 22 °C | 4:54:55 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 6:02:22 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 5:04:39 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:58:23 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia3 provas
Barein1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Sérvia1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M45-49 | 4:54:55 | 25º / 84 cat. | 238º / 1.126 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M45-49 | 5:04:39 | 71º / 173 cat. | 395º / 1.157 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 11:24:11 | 76º / 142 cat. | 500º / 1.088 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 5:01:03 | 21º / 97 cat. | 220º / 867 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:51:43 | 89º / 315 cat. | 586º / 2.235 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:58:23 | 70º / 251 cat. | 301º / 1.212 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 6:02:22 | 123º / 138 cat. | 649º / 764 geral |