IRONMAN 70.3 St. George 2017 · Para o pódio da M45-49
4:40:47−25:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:17 (18º). A maior diferença está em corrida (−17:27) e bike (−13:33).
Provas11em 1 país
Melhor 70.35:06:17St. George 2017
Melhor IRONMAN11:40:04Coeur d'Alene 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em St. George 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:43 · 1:24/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:37:28 · 34,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:54:07 · 5:25/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:59 · −18s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 16 | 5:23:56 | 49º de 262 na M40-44 |
| St. George 17 | 5:06:17 | 18º de 215 na M45-49 |
| Arizona 18 | 5:23:47 | 24º de 133 na M45-49 |
| Oceanside California 19 | 5:27:14 | 65º de 299 na M45-49 |
| St. George 19 | 5:34:11 | 65º de 226 na M45-49 |
| Santa Rosa 19 | 5:20:01 | 22º de 162 na M45-49 |
| Oceanside 22 | 5:13:33 | 49º de 238 na M50-54 |
Clima no dia
St. George 2017 (07–15h): 21,5 a 32,8 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 13% · vento até 29 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:50 · 1:23/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:40:49 · 31,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:53:59 · 6:58/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições12:26 · −2:21 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 15 | 13:33:41 | 82º de 176 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 16 | 11:40:04 | 25º de 137 na M40-44 |
| World Championship 21 | 14:16:04 | 168º de 303 na M50-54 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2016 (07–22h): 16,4 a 31,4 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 23% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 St. George 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:06:17, você seria 10º de 148 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 56% |
De top 47% para top 56% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 17 · 26:431:24/100m
- BikeSt. George 17 · 2:37:2834,3 km/h
- CorridaOceanside 22 · 1:52:545:21/kmPR
- TransiçõesSt. George 177:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 16 · 52:501:23/100m
- BikeCoeur d'Alene 15 · 5:28:4932,8 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 16 · 4:53:596:58/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 1511:11
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. George 2017
você 5:06:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:47 a 4:49:29 | 9 |
| 4:49:29 a 5:06:10 | 8 |
| 5:06:10 a 5:22:52 (você) | 19 |
| 5:22:52 a 5:39:33 | 13 |
| 5:39:33 a 5:56:15 | 18 |
| 5:56:15 a 6:12:56 | 16 |
| 6:12:56 a 6:29:38 | 22 |
| 6:29:38 a 6:46:19 | 24 |
| 6:46:19 a 7:03:01 | 30 |
| 7:03:01 a 7:19:42 | 18 |
| 7:19:42 a 7:36:24 | 11 |
| 7:36:24 a 7:53:05 | 15 |
| 7:53:05 a 8:09:47 | 6 |
| 8:09:47 a 8:26:28 | 6 |
215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:27:14 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:13:33 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 5:23:56 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:23:47 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 5:20:01 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 5:06:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 14:16:04 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | 31 °C | 11:40:04 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | 40 °C | 13:33:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 14:16:04 | 168º / 303 cat. | 1.433º / 2.299 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:13:33 | 49º / 238 cat. | 440º / 2.371 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M45-49 | 5:20:01 | 22º / 162 cat. | 318º / 1.882 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:34:11 | 65º / 226 cat. | 635º / 2.195 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49 | 5:27:14 | 65º / 299 cat. | 519º / 2.360 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:23:47 | 24º / 133 cat. | 168º / 1.217 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 228 cat. | 99.999º / 1.980 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 319 cat. | 99.999º / 2.402 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 333 cat. | 99.999º / 2.233 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 334 cat. | 99.999º / 2.371 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:06:17 | 18º / 215 cat. | 205º / 1.872 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 11:40:04 | 25º / 137 cat. | 216º / 1.150 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:23:56 | 49º / 262 cat. | 339º / 1.863 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 360 cat. | 99.999º / 2.370 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 142 cat. | 99.999º / 897 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 13:33:41 | 82º / 176 cat. | 571º / 1.331 geral |