IRONMAN Lanzarote 2013 · Para o pódio da M45-49
10:08:12−55:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:03:35 (33º). A maior diferença está em bike (−36:10) e natação (−12:40).
Provas3em 3 países
Melhor IRONMAN10:31:01Vichy 2018
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vichy 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:32 · 1:45/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:15:02 · 34,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:56:56 · 5:37/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições12:31 · −2:31 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 13 | 11:03:35 | 33º de 246 na M45-49 |
| Vichy 18 | 10:31:01 | 23º de 145 na M50-54 |
| Switzerland Thun 25 | 11:44:07 | 17º de 67 na M55-59 |
Clima no dia
Vichy 2018 (07–22h): 8,8 a 22,0 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 46% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 11:03:35, você seria 12º de 153 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | IRONMAN | top 26% |
De top 14% para top 26% em 12 anos. No IRONMAN, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVichy 18 · 1:06:321:45/100m
- BikeVichy 18 · 5:15:0234,3 km/h
- CorridaLanzarote 13 · 3:50:085:27/km
- TransiçõesSwitzerland Thun 2512:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2013
você 11:03:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:42:35 a 10:14:23 | 5 |
| 10:14:23 a 10:46:11 | 18 |
| 10:46:11 a 11:17:59 (você) | 21 |
| 11:17:59 a 11:49:47 | 29 |
| 11:49:47 a 12:21:35 | 29 |
| 12:21:35 a 12:53:23 | 24 |
| 12:53:23 a 13:25:12 | 17 |
| 13:25:12 a 13:57:00 | 31 |
| 13:57:00 a 14:28:48 | 20 |
| 14:28:48 a 15:00:36 | 22 |
| 15:00:36 a 15:32:24 | 8 |
| 15:32:24 a 16:04:12 | 13 |
| 16:04:12 a 16:36:00 | 5 |
| 16:36:00 a 17:07:48 | 4 |
246 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:50:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2013 | 19 °C | 11:03:35 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | 20 °C | 11:44:07 |
| IRONMAN Vichy 2018 | 22 °C | 10:31:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M55-59 | 11:44:07 | 17º / 67 cat. | 628º / 1.449 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M50-54 | 10:31:01 | 23º / 145 cat. | 243º / 1.281 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:03:35 | 33º / 246 cat. | 231º / 1.648 geral |