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Emmanuel Fafournoux

França · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

20º de 393 na M35-39 · IRONMAN Barcelona 2016

Provas18em 8 países
Melhor 70.34:30:31Pula 2015
Melhor IRONMAN9:27:18Barcelona 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Pula 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:50:06 · 31,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:38:41 · 4:41/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições1:44 · −1:16 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 155:21:3069º de 321 na M35-39
Pula 154:30:3137º de 245 na M35-39
Bahrain 184:32:3010º de 142 na M40-44
World Championship 195:06:15205º de 538 na M40-44
Salalah 254:55:388º de 28 na M45-49

Clima no dia

Pula 2015 (07–15h): 19,8 a 22,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 62% · vento até 31 km/h · sem chuva.

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Barcelona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 393 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação59:08 · 1:33/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike4:53:30 · 36,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida3:28:00 · 4:56/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições6:40 · −4:52 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1410:23:16128º de 360 na M35-39
Lanzarote 1511:53:2777º de 266 na M35-39
Vichy 1510:51:2153º de 213 na M35-39
Lanzarote 1611:07:2050º de 300 na M35-39
Barcelona 169:27:1820º de 393 na M35-39
Lanzarote 1710:34:2217º de 254 na M40-44
Wales 1711:24:1530º de 306 na M40-44
South Africa 1810:39:5437º de 258 na M40-44
France 1810:32:5840º de 434 na M40-44
Barcelona 189:48:5237º de 472 na M40-44
South Africa 2110:10:5529º de 110 na M40-44

Clima no dia

Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Barcelona 2016 · Para o pódio da M35-39

8:58:17−29:01 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:27:18 (20º). A maior diferença está em bike (−20:21) e corrida (−17:25).

IRONMAN Barcelona 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 9:27:18, você seria 15º de 453 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Barcelona 2014IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Lanzarote 2015IRONMANtop 29%
IRONMAN Vichy 2015IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Pula 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Lanzarote 2016IRONMANtop 17%
IRONMAN Barcelona 2016IRONMANtop 6%
IRONMAN Lanzarote 2017IRONMANtop 7%
IRONMAN Wales 2017IRONMANtop 10%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 15%
IRONMAN France 2018IRONMANtop 10%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN South Africa 2021IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Salalah 2025IRONMAN 70.3top 29%

De top 36% para top 29% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBahrain 18 · 31:181:39/100m
  • BikeBahrain 18 · 2:20:2338,5 km/h
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:32:334:23/km
  • TransiçõesPula 151:44

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 21 · 14:120:22/100mPR
  • BikeBarcelona 16 · 4:53:3036,8 km/h
  • CorridaBarcelona 16 · 3:28:004:56/km
  • TransiçõesBarcelona 166:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Barcelona 2016

você 9:27:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:42:41 a 9:11:546
9:11:54 a 9:41:07 (você)31
9:41:07 a 10:10:2042
10:10:20 a 10:39:3346
10:39:33 a 11:08:4672
11:08:46 a 11:37:5958
11:37:59 a 12:07:1344
12:07:13 a 12:36:2629
12:36:26 a 13:05:3917
13:05:39 a 13:34:5220
13:34:52 a 14:04:0512
14:04:05 a 14:33:188
14:33:18 a 15:02:312
15:02:31 a 15:31:446

393 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:08:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 14%Corridatop 7%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pula 201523 °C4:30:31
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:06:15
IRONMAN 70.3 Bahrain 201825 °C4:32:30
IRONMAN 70.3 Salalah 202536 °C4:55:38

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wales 201716 °C11:24:15
IRONMAN Barcelona 201819 °C9:48:52
IRONMAN South Africa 201822 °C10:39:54
IRONMAN Lanzarote 201722 °C10:34:22
IRONMAN South Africa 202122 °C10:10:55
IRONMAN Barcelona 201623 °C9:27:18
IRONMAN France 201825 °C10:32:58

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha7 provas
  • França4 provas
  • África do Sul2 provas
  • Barein1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Croácia1 prova
  • Omã1 prova

8 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M45-494:55:388º / 28 cat.41º / 203 geral
nov 2021IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4410:10:5529º / 110 cat.147º / 685 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:06:15205º / 538 cat.1.288º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44DQ99.999º / 348 cat.99.999º / 2.025 geral
mai 2019IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 269 cat.99.999º / 1.360 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-444:32:3010º / 142 cat.108º / 878 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-449:48:5237º / 472 cat.217º / 2.470 geral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4410:32:5840º / 434 cat.208º / 2.387 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4410:39:5437º / 258 cat.240º / 1.712 geral
set 2017IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4411:24:1530º / 306 cat.173º / 1.628 geral
mai 2017IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4410:34:2217º / 254 cat.96º / 1.339 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-399:27:1820º / 393 cat.102º / 2.348 geral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-3911:07:2050º / 300 cat.217º / 1.642 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M35-394:30:3137º / 245 cat.204º / 1.438 geral
ago 2015IRONMAN VichyIRONMAN · M35-3910:51:2153º / 213 cat.244º / 1.172 geral
mai 2015IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-3911:53:2777º / 266 cat.339º / 1.462 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-395:21:3069º / 321 cat.522º / 1.994 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-3910:23:16128º / 360 cat.592º / 1.928 geral