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Emmanuel Bordeau

França · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 19%

60º de 329 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024

Provas13em 6 países
Melhor 70.34:45:02Poznan 2024
Melhor IRONMAN10:10:24Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Poznan 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:23 · 2:14/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Bike2:21:21 · 38,2 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:32:03 · 4:22/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições9:15 · +1:21 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 225:43:07146º de 290 na M30-34
Les Sables d'Olonne 225:07:57119º de 307 na M30-34
Tangier 225:37:0925º de 68 na M30-34
Les Sables d'Olonne 234:59:3784º de 353 na M30-34
Tangier 235:03:3620º de 54 na M30-34
Puerto Princesa 235:14:2416º de 39 na M30-34
Venice-Jesolo 244:51:5196º de 238 na M30-34
Les Sables d'Olonne - Vendée 244:47:5760º de 329 na M30-34
Poznan 244:45:0232º de 86 na M30-34
Aix-en-Provence 255:09:2589º de 398 na M30-34
Les Sables d'Olonne - Vendée 264:59:5484º de 339 na M30-34

Clima no dia

Poznan 2024 (07–15h): 13,2 a 22,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 336 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:57 · 2:03/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Bike5:01:12 · 35,9 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida3:37:59 · 5:10/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições13:16 · −40s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 2312:33:21112º de 214 na M30-34
Les Sables d'Olonne-Vendee 2510:10:24102º de 336 na M30-34

Clima no dia

Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · natação até a mediana (−2:06)

Hoje 60º, passaria a 53º+7 posições

4:47:57 → 4:45:51 na M30-34 (329 atletas).

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · Para o pódio da M30-34

4:17:09−30:48 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:57 (60º). A maior diferença está em corrida (−11:22) e natação (−10:04).

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 4:47:57, você seria 48º de 335 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Tangier 2022IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN France 2023IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Tangier 2023IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Poznan 2024IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026IRONMAN 70.3top 25%

De top 51% para top 25% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 34:131:48/100m
  • BikePoznan 24 · 2:21:2138,2 km/h
  • CorridaTangier 23 · 1:31:414:21/km
  • TransiçõesPuerto Princesa 237:42

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 1:17:572:03/100mPR
  • BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 5:01:1235,9 km/hPR
  • CorridaLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 3:37:595:10/kmPR
  • TransiçõesLes Sables d'Olonne-Vendee 2513:16PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024

você 4:47:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:59 a 4:25:5913
4:25:59 a 4:40:5924
4:40:59 a 4:55:58 (você)51
4:55:58 a 5:10:5848
5:10:58 a 5:25:5855
5:25:58 a 5:40:5844
5:40:58 a 5:55:5837
5:55:58 a 6:10:5720
6:10:57 a 6:25:5717
6:25:57 a 6:40:574
6:40:57 a 6:55:576
6:55:57 a 7:10:566
7:10:56 a 7:25:562
7:25:56 a 7:40:562

329 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 72%Biketop 15%Corridatop 19%

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202420 °C4:51:51
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202221 °C5:07:57
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202321 °C4:59:37
IRONMAN 70.3 Poznan 202422 °C4:45:02
IRONMAN 70.3 Tangier 202322 °C5:03:36
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 202523 °C5:09:25
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 202423 °C4:47:57
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:43:07
IRONMAN 70.3 Tangier 202227 °C5:37:09
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 202329 °C5:14:24
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 202630 °C4:59:54

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França7 provas
  • Marrocos2 provas
  • Espanha1 prova
  • Itália1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Polônia1 prova

6 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M30-344:59:5484º / 339 cat.417º / 2.598 geral
jun 2025IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M30-3410:10:24102º / 336 cat.509º / 2.553 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-345:09:2589º / 398 cat.480º / 2.215 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M30-344:45:0232º / 86 cat.177º / 680 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M30-344:47:5760º / 329 cat.354º / 2.578 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-344:51:5196º / 238 cat.573º / 2.420 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M30-345:14:2416º / 39 cat.51º / 294 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M30-345:03:3620º / 54 cat.68º / 355 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-344:59:3784º / 353 cat.512º / 2.713 geral
jun 2023IRONMAN FranceIRONMAN · M30-3412:33:21112º / 214 cat.610º / 1.405 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M30-345:37:0925º / 68 cat.121º / 540 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-345:07:57119º / 307 cat.642º / 2.245 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-345:43:07146º / 290 cat.973º / 2.696 geral