IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 · Para o pódio da M40-44
4:18:13−47:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:10 (38º). A maior diferença está em bike (−14:20) e corrida (−13:20).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:06:10Marathon, Greece 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Marathon, Greece 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:12 · 35,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:36:42 · 4:35/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vouliagmeni, Greece 22 | 5:19:36 | 74º de 208 na M40-44 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 5:20:09 | 74º de 162 na M40-44 |
| Marathon, Greece 24 | 5:06:10 | 38º de 138 na M40-44 |
Clima no dia
Marathon, Greece 2024 (07–15h): 16,5 a 20,0 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 50% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 5:06:10, você seria 31º de 130 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 36% para top 28% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVouliagmeni, Greece 22 · 38:522:03/100m
- BikeMarathon, Greece 24 · 2:34:1235,0 km/hPR
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:36:424:35/kmPR
- TransiçõesVouliagmeni, Greece 237:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024
você 5:06:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:10 a 4:32:17 | 8 |
| 4:32:17 a 4:49:25 | 15 |
| 4:49:25 a 5:06:32 (você) | 15 |
| 5:06:32 a 5:23:40 | 13 |
| 5:23:40 a 5:40:47 | 19 |
| 5:40:47 a 5:57:55 | 19 |
| 5:57:55 a 6:15:02 | 18 |
| 6:15:02 a 6:32:09 | 13 |
| 6:32:09 a 6:49:17 | 2 |
| 6:49:17 a 7:06:24 | 6 |
| 7:06:24 a 7:23:32 | 6 |
| 7:23:32 a 7:40:39 | 1 |
| 7:40:39 a 7:57:47 | 2 |
| 7:57:47 a 8:14:54 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 5:06:10 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 5:19:36 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 5:20:09 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-44 | 5:06:10 | 38º / 138 cat. | 209º / 1.006 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M40-44 | 5:20:09 | 74º / 162 cat. | 315º / 1.007 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M40-44 | 5:19:36 | 74º / 208 cat. | 371º / 1.224 geral |