IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · Para o pódio da F30-34
4:56:23−38:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:04 (10ª). A maior diferença está em bike (−19:40) e corrida (−12:40).
10ª de 109 na F30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2026
7 provas · disciplinas em Gulf Coast 2025
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 23 | 6:13:00 | 40ª de 84 na F25-29 |
| Chattanooga 24 | 5:49:29 | 35ª de 114 na F30-34 |
| Louisville 24 | 5:41:27 | 15ª de 61 na F30-34 |
| Gulf Coast 25 | 5:10:09 | 18ª de 46 na F30-34 |
| Augusta 25 | 5:27:52 | 15ª de 68 na F30-34 |
| World Championship 25 | 6:41:49 | 307ª de 354 na F30-34 |
| North Carolina 26 | 5:35:04 | 10ª de 109 na F30-34 |
Gulf Coast 2025 (07–15h): 20,3 a 24,2 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · 22,6 mm de chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:56:23−38:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:04 (10ª). A maior diferença está em bike (−19:40) e corrida (−12:40).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 48% para top 10% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:36 a 4:58:37 | 4 |
| 4:58:37 a 5:14:38 | 2 |
| 5:14:38 a 5:30:40 | 3 |
| 5:30:40 a 5:46:41 (você) | 3 |
| 5:46:41 a 6:02:42 | 9 |
| 6:02:42 a 6:18:43 | 8 |
| 6:18:43 a 6:34:45 | 11 |
| 6:34:45 a 6:50:46 | 17 |
| 6:50:46 a 7:06:47 | 18 |
| 7:06:47 a 7:22:48 | 9 |
| 7:22:48 a 7:38:49 | 9 |
| 7:38:49 a 7:54:51 | 8 |
| 7:54:51 a 8:10:52 | 5 |
| 8:10:52 a 8:26:53 | 3 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:12.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é corredora. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 6:13:00 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 | 21 °C | 5:35:04 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 6:41:49 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | 24 °C | 5:10:09 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 5:41:27 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:49:29 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 5:27:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
2 países · 7 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F30-34 | 5:35:04 | 10ª / 109 cat. | 420ª / 2.290 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 6:41:49 | 307ª / 354 cat. | 1.631ª / 2.255 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-34 | 5:27:52 | 15ª / 68 cat. | 513ª / 2.153 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F30-34 | 5:10:09 | 18ª / 46 cat. | 554ª / 1.254 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F30-34 | 5:41:27 | 15ª / 61 cat. | 398ª / 1.943 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F30-34 | 5:49:29 | 35ª / 114 cat. | 1.154ª / 3.193 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F25-29 | 6:13:00 | 40ª / 84 cat. | 1.276ª / 2.280 geral |