IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:01:49, você seria 1ª de 46 na F35-39 dessa prova.
Provas13em 8 países
Melhor 70.35:01:49Gdynia 2016
Melhor IRONMAN11:56:00Wales 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Gdynia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:30 · 1:46/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:39:30 · 33,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:43:10 · 4:53/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:39 · −2:44 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 16 | 5:01:49 | 3ª de 46 na F30-34 |
| Weymouth 17 | 5:15:28 | 6ª de 70 na F30-34 |
| Austria St. Polten 18 | 5:15:42 | 8ª de 41 na F30-34 |
| World Championship 18 | 5:27:53 | 79ª de 207 na F30-34 |
| Staffordshire 19 | 6:00:09 | 19ª de 64 na F35-39 |
| Swansea 24 | 5:42:39 | 12ª de 48 na F40-44 |
| Jonkoping 25 | 5:20:21 | 5ª de 49 na F40-44 |
| Westfriesland 26 | 5:17:24 | 8ª de 39 na F40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2016 (07–15h): 14,6 a 19,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 67% · vento até 32 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Wales 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:16 · 1:41/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike6:08:31 · 29,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida4:30:44 · 6:25/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições12:29 · −6:09 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 15 | 12:09:53 | 3ª de 27 na F30-34 |
| Lanzarote 16 | 12:30:16 | 7ª de 14 na F30-34 |
| Wales 16 | 11:56:00 | 6ª de 30 na F30-34 |
| Leeds 25 | 12:21:36 | 4ª de 17 na F40-44 |
| World Championship 25 | 12:41:53 | 153ª de 235 na F40-44 |
Clima no dia
Wales 2016 (07–22h): 12,6 a 16,6 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 83% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2015 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Leeds 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 12% para top 21% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 24 · 33:251:46/100m
- BikeWestfriesland 26 · 2:38:4034,0 km/hPR
- CorridaWeymouth 17 · 1:42:334:52/km
- TransiçõesWestfriesland 265:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 16 · 1:04:161:41/100m
- BikeWales 16 · 6:08:3129,3 km/h
- CorridaWales 15 · 4:15:256:03/km
- TransiçõesLeeds 258:57
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2016
você 5:01:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:51:14 a 5:01:23 | 2 |
| 5:01:23 a 5:11:32 (você) | 4 |
| 5:11:32 a 5:21:41 | 4 |
| 5:21:41 a 5:31:50 | 2 |
| 5:31:50 a 5:41:59 | 4 |
| 5:41:59 a 5:52:08 | 2 |
| 5:52:08 a 6:02:18 | 2 |
| 6:02:18 a 6:12:27 | 4 |
| 6:12:27 a 6:22:36 | 7 |
| 6:22:36 a 6:32:45 | 4 |
| 6:32:45 a 6:42:54 | 6 |
| 6:42:54 a 6:53:03 | 0 |
| 6:53:03 a 7:03:12 | 2 |
| 7:03:12 a 7:13:21 | 3 |
46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | 15 °C | 5:15:28 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:20:21 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:01:49 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | 25 °C | 5:17:24 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2016 | 17 °C | 11:56:00 |
| IRONMAN Leeds 2025 | 18 °C | 12:21:36 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 12:41:53 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido6 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
8 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F40-44 | 5:17:24 | 8ª / 39 cat. | 435ª / 1.666 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 12:41:53 | 153ª / 235 cat. | 928ª / 1.567 geral |
| jul 2025 | IRONMAN LeedsIRONMAN · F40-44 | 12:21:36 | 4ª / 17 cat. | 356ª / 1.315 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-44 | 5:20:21 | 5ª / 49 cat. | 550ª / 1.749 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F40-44 | 5:42:39 | 12ª / 48 cat. | 457ª / 1.636 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F35-39 | 6:00:09 | 19ª / 64 cat. | 864ª / 1.946 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:27:53 | 79ª / 207 cat. | 380ª / 1.336 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F30-34 | 5:15:42 | 8ª / 41 cat. | 435ª / 1.547 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F30-34 | 5:15:28 | 6ª / 70 cat. | 257ª / 1.874 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · F30-34 | 11:56:00 | 6ª / 30 cat. | 395ª / 1.593 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-34 | 5:01:49 | 3ª / 46 cat. | 319ª / 1.943 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F30-34 | 12:30:16 | 7ª / 14 cat. | 662ª / 1.642 geral |
| set 2015 | IRONMAN WalesIRONMAN · F30-34 | 12:09:53 | 3ª / 27 cat. | 279ª / 1.552 geral |