IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · corrida até a mediana (−11:15)
Hoje 12ª, passaria a 10ª+2 posições
6:38:04 → 6:26:49 na F18-24 (26 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.36:31:06Acapulco 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Acapulco 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:09 · 1:48/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike3:13:20 · 27,9 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida2:28:00 · 7:01/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições15:36 · +10:13 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Acapulco 21 | 6:31:06 | 21ª de 23 na F18-24 |
| Oceanside 21 | 7:02:17 | 9ª de 11 na F18-24 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 6:35:17 | 15ª de 19 na F18-24 |
| Oceanside 23 | 6:38:04 | 12ª de 26 na F18-24 |
| Santa Cruz 23 | 6:43:42 | 18ª de 22 na F18-24 |
| Oceanside 24 | 7:09:43 | 72ª de 86 na F25-29 |
Clima no dia
Acapulco 2021 (07–15h): 27,4 a 33,7 °C · sensação de até 37,3 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Para o pódio da F18-24
5:37:40−1:00:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:38:04 (12ª). A maior diferença está em corrida (−39:28) e bike (−16:59).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
De top 92% para top 84% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 23 · 33:291:46/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 22 · 3:00:0230,0 km/h
- CorridaAcapulco 21 · 2:28:007:01/km
- TransiçõesOceanside 2113:32
Onde você está na F18-24 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2023
você 6:38:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:19:38 a 5:33:33 | 2 |
| 5:33:33 a 5:47:27 | 1 |
| 5:47:27 a 6:01:22 | 1 |
| 6:01:22 a 6:15:17 | 1 |
| 6:15:17 a 6:29:11 | 4 |
| 6:29:11 a 6:43:06 (você) | 3 |
| 6:43:06 a 6:57:01 | 1 |
| 6:57:01 a 7:10:55 | 0 |
| 7:10:55 a 7:24:50 | 2 |
| 7:24:50 a 7:38:44 | 0 |
| 7:38:44 a 7:52:39 | 4 |
| 7:52:39 a 8:06:34 | 2 |
| 8:06:34 a 8:20:28 | 2 |
| 8:20:28 a 8:34:23 | 3 |
26 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:08:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 15% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 7:09:43 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 6:38:04 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 7:02:17 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 6:35:17 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 6:43:42 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | 34 °C | 6:31:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
México1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29 | 7:09:43 | 72ª / 86 cat. | 1.991ª / 2.508 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F18-24 | 6:43:42 | 18ª / 22 cat. | 1.525ª / 2.095 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F18-24 | 6:38:04 | 12ª / 26 cat. | 1.371ª / 2.219 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F18-24 | 6:35:17 | 15ª / 19 cat. | 1.088ª / 1.539 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F18-24 | 7:02:17 | 9ª / 11 cat. | 1.166ª / 1.493 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · F18-24 | 6:31:06 | 21ª / 23 cat. | 651ª / 890 geral |