HYROX Cardiff 2026 · Para o pódio da F45-49
1:15:48−5:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:21:29 (5ª).
Provas11em 1 país
Melhor HYROX Open1:21:29Cardiff 2026
Melhor 70.37:04:05Staffordshire 2016
Melhor maratona4:03:31Londres 2010 · 5:46/km
HYROX Open
3 provas · última em Cardiff 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Birmingham 25 | 1:23:04 | 10ª de 61 na F40-44 |
| Cardiff 25 | 1:23:20 | 14ª de 44 na F40-44 |
| Cardiff 26 | 1:21:29 | 5ª de 43 na F45-49 |
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Staffordshire 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:25 · 2:58/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike3:40:40 · 24,5 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida2:16:47 · 6:29/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições10:13 · +31s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2010
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20104:03:315:46/km2ª metade 14:21 mais lenta (1:54:35 + 2:08:56)
- Londres 20164:41:596:41/km2ª metade 17:57 mais lenta (2:12:01 + 2:29:58)
- Londres 20184:30:046:24/km2ª metade 27:34 mais lenta (2:01:15 + 2:28:49)
- Londres 20184:49:446:52/km2ª metade 19:52 mais lenta (2:14:56 + 2:34:48)
- Londres 20194:13:286:00/km2ª metade 10:42 mais lenta (2:01:23 + 2:12:05)
- Londres 20195:24:187:41/km2ª metade 35:26 mais lenta (2:24:26 + 2:59:52)
- Londres 20214:48:176:50/km2ª metade 25:37 mais lenta (2:11:20 + 2:36:57)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · natação até a mediana (−12:27)
Hoje 7ª, passaria a 6ª+1 posição
7:04:05 → 6:51:38 na F18-24 (10 atletas).
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Para o pódio da F18-24
6:28:01−36:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:04:05 (7ª). A maior diferença está em bike (−28:46) e natação (−9:18).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 48% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 30% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 73% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 54% |
| HYROX Birmingham 2025 | HYROX | top 17% |
| HYROX Cardiff 2025 | HYROX | top 32% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 12% |
De top 18% para top 12% em 16 anos. Na HYROX, você ganha em média 12 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Onde você está na F45-49 · HYROX Cardiff 2026
você 1:21:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:15:16 a 1:19:09 | 3 |
| 1:19:09 a 1:23:02 (você) | 3 |
| 1:23:02 a 1:26:55 | 7 |
| 1:26:55 a 1:30:48 | 2 |
| 1:30:48 a 1:34:41 | 4 |
| 1:34:41 a 1:38:34 | 3 |
| 1:38:34 a 1:42:28 | 5 |
| 1:42:28 a 1:46:21 | 4 |
| 1:46:21 a 1:50:14 | 5 |
| 1:50:14 a 1:54:07 | 1 |
| 1:54:07 a 1:58:00 | 3 |
| 1:58:00 a 2:01:53 | 2 |
| 2:01:53 a 2:05:46 | 0 |
| 2:05:46 a 2:09:39 | 1 |
43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:38:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 40% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 100%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 25 cat. | 99.999ª / 1.507 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F18-24 | 7:04:05 | 7ª / 10 cat. | 1.604ª / 1.785 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Thursday · F45-49 | 1:21:29 | 5ª / 43 cat. | 274ª / 866 geral |
| 2025 | HYROX CardiffHYROX - Friday · F40-44 | 1:23:20 | 14ª / 44 cat. | 436ª / 1.039 geral |
| 2025 | HYROX BirminghamHYROX - Wednesday · F40-44 | 1:23:04 | 10ª / 61 cat. | 282ª / 903 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 4:48:17 | 3.448ª / 6.431 cat. | 23.263ª / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 5:24:18 | 6.792ª / 9.405 cat. | 34.692ª / 42.562 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 4:13:28 | 2.751ª / 9.405 cat. | 18.295ª / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 4:49:44 | — | 20.515ª / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 4:30:04 | — | 15.910ª / 40.096 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 4:41:59 | 4.239ª / 8.848 cat. | 24.830ª / 38.939 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 4:03:31 | 1.321ª / 7.448 cat. | 11.830ª / 36.604 geral |