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Emma Boertjes

Países Baixos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 33 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023

Provas7em 5 países
Melhor 70.34:35:47Westfriesland 2023
Melhor IRONMAN11:04:54Vitoria-Gasteiz 2026
Melhor maratona3:06:37Berlim 2022 · 4:25/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Westfriesland 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:02 · 1:57/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike2:14:42 · 40,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:38:25 · 4:40/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:39 · −3:23 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Westfriesland 234:35:471ª de 33 na F25-29
Westfriesland 254:45:313ª de 71 na F30-34
World Championship 255:20:5337ª de 354 na F30-34

Clima no dia

Westfriesland 2023 (07–15h): 19,3 a 29,1 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 58% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:29:35 · 2:21/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike5:17:52 · 34,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida4:08:40 · 5:54/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições8:47 · −5:01 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 2511:44:042ª de 31 na F30-34
Vitoria-Gasteiz 2611:04:546ª de 31 na F30-34
World Championship 2611:07:0645ª de 78 na F30-34

Clima no dia

Vitoria-Gasteiz 2026 (07–22h): 20,3 a 34,9 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 36% · vento até 25 km/h · 7,6 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2022
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2022Maratonatop 5%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Wales 2025IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026IRONMANtop 20%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 58%

De top 5% para top 58% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestfriesland 23 · 37:021:57/100m
  • BikeWestfriesland 23 · 2:14:4240,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:31:084:19/kmPR
  • TransiçõesWestfriesland 235:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 25 · 1:19:072:05/100m
  • BikeVitoria-Gasteiz 26 · 5:17:5234,0 km/h
  • CorridaWales 25 · 3:43:125:17/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 268:47

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023

você 4:35:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:47 a 4:48:28 (você)2
4:48:28 a 5:01:091
5:01:09 a 5:13:502
5:13:50 a 5:26:305
5:26:30 a 5:39:113
5:39:11 a 5:51:525
5:51:52 a 6:04:333
6:04:33 a 6:17:143
6:17:14 a 6:29:553
6:29:55 a 6:42:363
6:42:36 a 6:55:160
6:55:16 a 7:07:572
7:07:57 a 7:20:380
7:20:38 a 7:33:191

33 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 42%Biketop 3%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:20:53
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202525 °C4:45:31
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202329 °C4:35:47

Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wales 202513 °C11:44:04
IRONMAN World Championship 202618 °C11:07:06
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202635 °C11:04:54

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Países Baixos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3411:07:0645ª / 78 cat.1.165ª / 2.261 geral
jul 2026IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · F30-3411:04:546ª / 31 cat.321ª / 1.218 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:20:5337ª / 354 cat.178ª / 2.255 geral
set 2025IRONMAN WalesIRONMAN · F30-3411:44:042ª / 31 cat.205ª / 1.655 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F30-344:45:313ª / 71 cat.193ª / 1.618 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · F30-34DNS99.999ª / 33 cat.99.999ª / 1.129 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F25-294:35:471ª / 33 cat.91ª / 1.224 geral
2022Maratona de BerlimRunner · F18-293:06:3768ª / 1.410 cat.3.070ª / 34.746 geral