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Emily Ridgeway

Estados Unidos · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

4ª de 30 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2022

Provas14em 1 país
Melhor 70.34:55:24Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN11:39:58Santa Rosa 2017

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação14:34 · 0:46/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:46:57 · 32,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:48:02 · 5:07/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições5:51 · −3:35 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hawaii 155:33:001ª de 6 na F18-24
Santa Cruz 174:55:243ª de 20 na F18-24
Hawaii 216:03:318ª de 30 na F25-29
Oceanside 215:35:0812ª de 41 na F25-29
Hawaii 225:52:044ª de 30 na F25-29
Santa Cruz 225:27:2019ª de 93 na F25-29
World Championship 225:56:35160ª de 205 na F25-29

Clima no dia

Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Santa Rosa 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 11 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:27 · 1:58/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike5:49:57 · 30,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida4:23:51 · 6:15/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições11:43 · −7:49 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 1711:39:582ª de 11 na F18-24
World Championship 1714:29:0134ª de 35 na F18-24

Clima no dia

Santa Rosa 2017 (07–22h): 20,4 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 86% · vento até 18 km/h · 4,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 · Para o pódio da F25-29

5:31:35−20:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:04 (4ª). A maior diferença está em corrida (−33:38) e natação (−2:23).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Hawaii 2015IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Santa Rosa 2017IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 98%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2021IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2021IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 79%

De top 17% para top 79% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSanta Cruz 17 · 14:340:46/100m
  • BikeSanta Cruz 22 · 2:41:0933,5 km/h
  • CorridaSanta Cruz 17 · 1:48:025:07/km
  • TransiçõesHawaii 154:36

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSanta Rosa 17 · 1:14:271:58/100m
  • BikeSanta Rosa 17 · 5:49:5730,9 km/h
  • CorridaSanta Rosa 17 · 4:23:516:15/km
  • TransiçõesSanta Rosa 1711:43

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2022

você 5:52:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:04:01 a 5:17:401
5:17:40 a 5:31:191
5:31:19 a 5:44:571
5:44:57 a 5:58:36 (você)2
5:58:36 a 6:12:152
6:12:15 a 6:25:543
6:25:54 a 6:39:334
6:39:33 a 6:53:113
6:53:11 a 7:06:501
7:06:50 a 7:20:294
7:20:29 a 7:34:082
7:34:08 a 7:47:463
7:47:46 a 8:01:250
8:01:25 a 8:15:043

30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:45:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 3%Corridatop 53%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:56:35
IRONMAN 70.3 Oceanside 202119 °C5:35:08
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201731 °C4:55:24
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202231 °C5:27:20

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas

1 país · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:56:35160ª / 205 cat.1.000ª / 1.825 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F25-295:27:2019ª / 93 cat.635ª / 2.507 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F25-295:52:044ª / 30 cat.276ª / 1.179 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29DNF99.999ª / 52 cat.99.999ª / 2.371 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F25-29DNF99.999ª / 49 cat.99.999ª / 1.523 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-295:35:0812ª / 41 cat.407ª / 1.493 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29DNF99.999ª / 109 cat.99.999ª / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F25-29DNF99.999ª / 36 cat.99.999ª / 1.740 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F25-296:03:318ª / 30 cat.288ª / 1.005 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F25-29DNF99.999ª / 39 cat.99.999ª / 1.573 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F18-2414:29:0134ª / 35 cat.1.996ª / 2.231 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F18-244:55:243ª / 20 cat.306ª / 1.833 geral
jul 2017IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F18-2411:39:582ª / 11 cat.304ª / 1.712 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F18-245:33:001ª / 6 cat.227ª / 1.466 geral