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Emily Kopas

Estados Unidos · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

3ª de 59 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Florida 2024

Provas4em 2 países
Melhor 70.34:37:49Gulf Coast 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Gulf Coast 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:39:15 · 33,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:56:27 · 5:31/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 244:53:263ª de 59 na F25-29
Gulf Coast 254:37:497ª de 45 na F25-29
Augusta 254:55:516ª de 70 na F25-29
World Championship 255:40:06101ª de 282 na F25-29

Clima no dia

Gulf Coast 2025 (07–15h): 20,3 a 24,2 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · 22,6 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Augusta 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 36%

De top 6% para top 36% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 23 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 25 · 20:591:06/100m
  • BikeGulf Coast 25 · 2:39:1533,9 km/h
  • CorridaFlorida 24 · 1:37:384:38/km
  • TransiçõesFlorida 246:31

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Florida 2024

você 4:53:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:44 a 4:58:44 (você)4
4:58:44 a 5:14:433
5:14:43 a 5:30:434
5:30:43 a 5:46:426
5:46:42 a 6:02:427
6:02:42 a 6:18:417
6:18:41 a 6:34:415
6:34:41 a 6:50:407
6:50:40 a 7:06:403
7:06:40 a 7:22:395
7:22:39 a 7:38:395
7:38:39 a 7:54:380
7:54:38 a 8:10:381
8:10:38 a 8:26:372

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florida 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 8%Corridatop 5%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:40:06
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202524 °C4:37:49
IRONMAN 70.3 Florida 202425 °C4:53:26
IRONMAN 70.3 Augusta 202527 °C4:55:51

Você rende melhor no calor: cerca de 2,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:40:06101ª / 282 cat.433ª / 2.255 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F25-294:55:516ª / 70 cat.217ª / 2.153 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F25-294:37:497ª / 45 cat.235ª / 1.254 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F25-294:53:263ª / 59 cat.104ª / 1.570 geral