IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Para o pódio da F30-34
4:46:37−9:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:36 (4ª). A maior diferença está em bike (−10:34) e natação (−3:30).
Provas10em 1 país
Melhor 70.34:56:36Boulder 2016
Melhor maratona3:01:44Chicago 2026 · 4:18/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Boulder 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:02 · 1:41/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:31:15 · 35,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:45:46 · 5:01/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições7:33 · −3:35 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 15 | 4:58:50 | 6ª de 107 na F30-34 |
| Texas 16 | 5:23:32 | 13ª de 106 na F30-34 |
| Boulder 16 | 4:56:36 | 4ª de 89 na F30-34 |
| Steelhead 16 | 5:03:55 | 14ª de 119 na F30-34 |
Clima no dia
Boulder 2016 (07–15h): 15,2 a 31,4 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 38% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20063:42:365:17/km
- Chicago 20073:33:275:04/km
- Chicago 20083:18:174:42/km
- Chicago 20143:19:274:44/km
- Chicago 20263:01:444:18/km2ª metade 8:26 mais lenta (1:26:39 + 1:35:05)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 6% para top 12% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 16 · 32:021:41/100m
- BikeBoulder 16 · 2:31:1535,7 km/h
- CorridaSteelhead 15 · 1:34:024:27/km
- TransiçõesTexas 165:23
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2016
você 4:56:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:45 a 4:50:11 | 3 |
| 4:50:11 a 5:06:37 (você) | 2 |
| 5:06:37 a 5:23:03 | 2 |
| 5:23:03 a 5:39:29 | 5 |
| 5:39:29 a 5:55:55 | 6 |
| 5:55:55 a 6:12:21 | 13 |
| 6:12:21 a 6:28:47 | 12 |
| 6:28:47 a 6:45:12 | 11 |
| 6:45:12 a 7:01:38 | 14 |
| 7:01:38 a 7:18:04 | 4 |
| 7:18:04 a 7:34:30 | 6 |
| 7:34:30 a 7:50:56 | 3 |
| 7:50:56 a 8:07:22 | 2 |
| 8:07:22 a 8:23:48 | 6 |
89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | 24 °C | 5:23:32 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 | 25 °C | 4:58:50 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | 26 °C | 5:03:55 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 4:56:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 227 cat. | 99.999ª / 1.433 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 111 cat. | 99.999ª / 1.941 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 75 cat. | 99.999ª / 1.872 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F30-34 | 5:03:55 | 14ª / 119 cat. | 216ª / 2.083 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 4:56:36 | 4ª / 89 cat. | 180ª / 1.721 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-34 | 5:23:32 | 13ª / 106 cat. | 548ª / 2.214 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F30-34 | 4:58:50 | 6ª / 107 cat. | 187ª / 1.983 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 3:01:44 | — | 3.634ª / 54.448 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:19:27 | — | 2.955ª / 40.606 geral |
| 2008 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:18:17 | — | 1.187ª / 31.345 geral |
| 2007 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:33:27 | — | 1.272ª / 25.521 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · F20-24 | 3:42:36 | — | 6.811ª / 33.636 geral |