HYROX Cardiff 2025 · Para o pódio da F30-34
1:07:35−4:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:11:36 (6ª).
Provas4em 1 país
Melhor HYROX Open1:11:36Cardiff 2025
Melhor 70.36:09:31Swansea 2025
Melhor IRONMAN12:22:25Wales 2026
Melhor maratona3:54:45Londres 2024 · 5:34/km
HYROX Open
1 prova · última em Cardiff 2025
Onde ganhar tempo
Cardiff 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Swansea 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:02 · 2:16/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike3:12:27 · 28,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:58:06 · 5:36/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições15:56 · +1:00 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:30 · 2:15/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike6:43:44 · 26,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:51:46 · 5:30/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições21:26 · −53s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Clima no dia
Wales 2026 (07–22h): 16,9 a 18,9 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 96% · vento até 19 km/h · 4,5 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20243:54:455:34/km2ª metade 21:55 mais lenta (1:46:25 + 2:08:20)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cardiff 2025 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 1:11:36, você seria 2ª de 80 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 24% |
| HYROX Cardiff 2025 | HYROX | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Wales 2026 | IRONMAN | top 6% |
De top 24% para top 6% em 2 anos.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN Wales 2026
você 12:22:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:22:15 a 10:47:47 | 1 |
| 10:47:47 a 11:13:19 | 0 |
| 11:13:19 a 11:38:50 | 0 |
| 11:38:50 a 12:04:22 | 0 |
| 12:04:22 a 12:29:54 (você) | 1 |
| 12:29:54 a 12:55:26 | 1 |
| 12:55:26 a 13:20:58 | 3 |
| 13:20:58 a 13:46:29 | 0 |
| 13:46:29 a 14:12:01 | 6 |
| 14:12:01 a 14:37:33 | 8 |
| 14:37:33 a 15:03:05 | 6 |
| 15:03:05 a 15:28:36 | 1 |
| 15:28:36 a 15:54:08 | 4 |
| 15:54:08 a 16:19:40 | 6 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:32:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WalesIRONMAN · F30-34 | 12:22:25 | 2ª / 37 cat. | 336ª / 1.942 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F30-34 | 6:09:31 | 11ª / 33 cat. | 722ª / 1.455 geral |
| 2025 | HYROX CardiffHYROX - Sunday · F30-34 | 1:11:36 | 6ª / 105 cat. | 28ª / 588 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:54:45 | 2.675ª / 11.369 cat. | 18.561ª / 53.883 geral |